面部要有轮廓，身材要有线条，成了新一代的审美标准。如果你还是肥嘟嘟的脸，没有轮廓没有型，那这个冬季减肥我们就一起来改变自己，从脸下手吧
1保持优美的脸部轮廊
a从唇部两边向太阳穴方向按摩。
b从鼻翼两边向太阳穴方向按摩。
c从鼻中部向太阳穴方向按摩。
每一部位重复两次为一套完整动作，每天早晚1次即可。
2预防黯淡不健康的肌肤
用双手的手指从下颌中心向太阳穴方向交替向上按摩肌肤(10次)。每天1-2次。
3获得纤细而美丽的脖颈
用双手的手掌沿两侧向上交替地按摩颈部的肌肤(10次)。每天1-2次。
4轻拍肌肤，获得红润的脸色
用双手的手指轻拍两颊40次(敏感肌肤30次)，每天1-2次。
5获得优雅的鼻梁线条
两手用中指和无名指指尖由鼻尖至前额交替地轻轻向上滑动按摩(10次)。每天1-2次。
6减少鼻翼两侧多余的油份
用两手的中指和无名指上下按摩鼻翼两侧(10次)。每天1-2次。
编辑罗嗦：以上几组运动简单方便，你可在早上洗脸后和晚上睡觉前进行按摩，达到轻松瘦脸的目的哦。
(实习编辑：李宏昌)
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