扬州一女子节食减肥,一个多月瘦了15斤。但随着体重下降,她月经越来越迟,最近想要备孕,却发现月经三个多月都没来了。医生一检查,发现她竟因减肥导致子宫出现萎缩现象,再不治疗将影响到生育。据了解,目前不少女性都爱把减肥挂在嘴边,但很多人因此影响到生育。前往医院保胎的女性中,有很多都曾有过减肥史。
1、节食减肥一个月瘦15斤,导致子宫萎缩
“医生,我最近例假不正常。”近日,在中医院妇科门诊,一脸蜡黄的女子程晨(化名)跟医生大倒苦水,“我今年准备开始备孕的,但现在三个多月没来月经了,之前也腹痛,一开始以为是怀孕了,可是测了又不是。”
“你太瘦了!”中医院妇科副主任于金凤见到程晨的第一感觉就是瘦,气色很差。经检查,于金凤发现程晨属于典型的精血不足、肾气虚引起的闭经。问其病史,程晨才说,自己一直通过节食来减肥。
程晨说,她今年27岁,身高1.6米,结婚两年多,婚后不知不觉就开始发胖了,体重一路增加,从100斤增到120多斤。刚开始她没有太在意自己的体重,渐渐地,发现身边的人都很瘦,连老公都笑她胖了,这让她萌生了减肥的念头。她从此开始节食,吃减肥药,大半年后,终于瘦到了110斤。可是一到冬天体重反弹,又恢复到了120斤。于是程晨进一步控制饮食,发展到后来每天早上只吃一个苹果,中午只喝水,晚上稍微吃点菜,从不吃主食。终于,一个多月内瘦了15斤。但随着体重下降,月经次数越来越少,甚至不来了,她并没有在意这个问题。“我跟我老公打算今年开始备孕的,一开始我只是月经周期不太正常,可这次都三个月没来了。”
经过B超检查,于金凤发现程晨子宫有萎缩现象,而导致她闭经的原因是不正当减肥以及长期营养不良。若再不及时治疗,势必会影响到她今后的生育。
2、妇科门诊太多女性减肥,保胎人数增多
据了解,中医院妇科门诊每周总能碰到好几个因要生宝宝而来调月经的患者,她们有的月经两三个月来一次,有的已经大半年甚至一年没来过了。要不是因为家人催着生宝宝,她们可能也不会急着来调月经。于金凤发现,她们或多或少在婚前或孕前有过减肥史。据了解,来保胎的人每年以至少10%的速度递增,且越来越低龄化,甚至连一些“90后”也来保胎了。
“照理说,她们年纪轻,卵巢储备功能、子宫环境应该不错,不需要保胎,但从临床观察来看,她们的身体素质并没有比70后、80后好多少,这与她们婚前、孕前节食减肥或吃太多甜食、油炸食品导致肥胖,以及生活不规律、缺乏锻炼有关。”于金凤说,两个月前,她接诊过一个27岁、有先兆流产的女性,很瘦,怀孕了体重还不到100斤,脸色发白,整个人也没有精神。“她曾经就因为减肥而导致停经,虽然经过调理她恢复了正常排卵,也怀孕了,但内分泌系统毕竟发生过紊乱,所排出来的卵子质量总归不够好,发生先兆流产、难免流产的几率就比正常孕妇要高。”于金凤举例说,这就好比一台机器维修后,虽然能够正常运作,但效率与新买的相比,总还是有差别。
3、要想怀孕 小肚子上最好有点肉
每次坐诊时,于金凤看到偏瘦的患者,都会再三叮嘱她们多吃点,吃胖点,小肚子有点肉是生宝宝的营养储备。“脂肪对女性来说很重要。脂肪中含有类固醇,类固醇是形成雌激素的原料,没有雌激素的刺激,子宫内膜就不会增厚,月经也就不会来了。”以正常的18岁左右的女性而言,全身脂肪至少要占体重的23%,这是将来怀孕、分娩及哺乳的最低脂肪水平。如果低于这个水平,就很容易造成原发性闭经、卵巢早衰等,影响生育能力。
当然,太胖也会影响月经周期,影响生育的。标准体重比较容易怀孕,即体重指数[BMI=体重(公斤)/身高(米)的平方]在18.5-22.9之间。以身高1.6米的女性为例,理想体重应该控制在95斤-120斤为宜。
专家还说,孕育一个宝宝真的要从姑娘抓起,过度节食减肥真的要不得。
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