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孙俪怀二胎亮相 身材火辣穿短裙露美腿

2014-03-18 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:不久前,孙俪与儿子在泰国海滩边戏水,还有挺大肚陪儿子放风筝的照片被记者拍到,从照片上看,不仅看出孙俪全家开心幸福,还有这位怀孕的辣妈,身材还保持得那么火辣。

  孙俪很快就将产下第二胎,这个三口之间也又将迎来新成员。自从孙俪怀二胎公开亮相后,她的身材成了不少女性的聊天对象。为什么易怀孕7个月的她身材还是那么的好,腿还是那样的纤细。

  注重饮食

  军人出声的孙俪在打扮上不喜欢花枝招展,但是在普通的穿衣打扮下,她的身材还是毕露无遗。而她在饮食上是非常注重的,尽管在怀孕时,面对突变的饮食口味,都要严格控制好自己,对食物的要求就是新鲜、营养、健康。不会因一时的口腹之欲而胡乱进食。

  绝不节食

  怀孕的时候绝对不要节食,不要有怀孕就会发胖的心理,不要觉得怀孕多吃了一些补品身体就会长脂肪。因为你肚子里面的那个宝宝是非常需要营养的,你吃进去的食物,多半是给肚子里面那位吸收掉,所以怀孕期间一定不能控制不进食。当肚子饿了,感觉需要的时候就得吃。其实怀孕本身就是一项很好的体力活。

  多去活动

  孙俪就算是怀孕了,也会保持着适当的运动,而上面所讲的到海滩戏水、放风筝就是很好的运动方式。她要告诫所有的怀孕妈妈,不要认为自己怀孕就是整天坐在那,衣来伸手饭来张口,这样身体脂肪就会开始积聚。适当的户外活动,无论对自己还是肚子里面的宝宝都预好处,对活动手脚,生孩子的时候也会容易很多。一日三餐自己动手煮给大家吃,不要让自己太闲。这样心情也会愉悦。

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