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阿雅近照脸庞圆润 看女星私享简易瘦脸

2014-03-18 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:  为了自己的脸看上去精致动人,很多人都会选择去削骨细脸,觉得这样是最能达到自己理想中的小脸的,但是毕竟手术都会有风险。正在为了瘦脸而束手无措的MM们,不妨来学习一下明星们的速效瘦脸法吧!

  “准妈妈”阿雅发微博,称自己怀孕期间体重猛增,如今已经胖了9公斤,从微薄发出的照片看得出,脸庞也显得圆润有肉。

 

  一起来看看明星们是怎样瘦脸的

  巩俐:有氧按摩

  她每天中午都要做有氧按摩,即努力向前、向上伸展自己的脖子,数次后开始做有氧按摩:

  1.指压穴道:从额头到太阳穴,双手按压3次至4次。

  2.交替按摩:双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复一两次;再以螺旋方式按摩双颊:由下颌至耳下、耳中至耳上部,重复两次。

  3.轻挽下颌:以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次。

  4.轻抚颈部:以双手掌由下向上轻抚颈部。

  章子怡:指压穴道消除泡泡眼瘦脸

  指压,有祛邪、疏通经络的功能。无论是什么原因造成眼部浮肿、黑眼圈、眼角皱纹等,都可使用指压、按摩的方式达到小脸健美的目的喔。

  步骤是:

  1.指压穴道:眼部消肿的穴点,以“眼眶内侧骨边”的消肿效果较明显。正统经络做法有四穴,分别是:攒竹、睛明、承泣、瞳子。

  2.以攒竹穴为起点,采用顺时针方向,顺着眼眶的骨头边际内侧按压,按到特别酸痛的那一点就是阻塞最严重的地方,此时就要加强按摩,最后再顺着按到攒竹穴为终点。

  刘诗诗:木瓜瘦脸面膜

  材料:木瓜和面粉

  制法如下:

  1、1/4木瓜去皮,榨成泥。

  2、50克面粉放入木瓜泥里一起搅拌成糊状。

  3、搅涂抹在脸上,约15分钟过后洗脸。

  这款木瓜面膜的功效是促进血液循环,让脸部有弹性。抑制细菌,消炎滋润,为皮肤提供深层保养,预防毛孔粗大。木瓜一直都是非常值得推荐的水果,它的作用可是大着呢。

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