泰版浪漫满屋男主健身秘诀

　　剧中，Mike的身材那是好到爆，妖娆的人鱼线、堪比巧克力的腹肌、健硕的身材更是让无数荧幕面前的妹子们口水横流。帅气的脸庞加上完美的身材，Mike就这样成为了新一代男神兼大众情人。下面，一起来看看剧里的他都是如何保养一个好身材的吧。

　　跳舞

　　很多妹子反应，都觉得Mike在跳舞的时候最帅气，小编也是这么觉得的。剧中的Mike是一个明星，他在舞艺上有着过人的天分。跳舞不仅可以修炼一个人的气质，还可以很好的锻炼身体，同时达到维持自己体重的目的。Mike的好身材的炼成可以说是和跳舞密切相关。

　　健身

　　剧中也可以看到，Mike会经常去健身房健身。在跑步机上匀速跑步、举哑铃等常见的健身方式，却可以很好的锻炼男性朋友们的肌肉。消除多余脂肪，强健体魄，轻轻松松拥有令人羡慕的腹肌。

　　晨跑

　　跑步，是一项很能够锻炼人的体育运动。在跑步过程中，体内的脂肪及热量会被逐渐的消耗殆尽，进而可以起到很好的瘦身效果。在这部剧中，我们也可以看到Mike有着很好的晨跑习惯，这也就他的好身材的由来了。

　　健康的饮食习惯

　　在剧中，Mike老是唆使女主变着花样为他做早餐，而且每天早上所喝的果汁都是不一样的。丰富多样并不单调的早餐让Mike的身体所摄取的营养物质更为全面，而且水果中含有多种维生素及果酸等物质，能有效的促进人体的新陈代谢，进而及时排除体内废物，减重效果也是一流的。

　　"天使的脸庞，魔鬼的身材"，这是众多妹子对Mike的评价。完美的身材配上帅气的脸庞，不愧为新一代男神。Mike的健身方式都是我们所熟知的运动加饮食方式，所以，不要抱怨为什么自己的方式没有效果，倘若你真的可以坚持一个良好的生活习惯，好身材自然就会找上你。