碧生源减肥茶的主要功效就是加快体内排泄，从而达到减肥的效果，同其他减肥茶地减肥原理没啥两样。这种不停的排泄，对一些肠胃敏感的人，可能会造成比较恶劣的后果。那么碧生源减肥茶的效果怎么样?适合什么人喝?
过了“杨贵妃”丰腴美的年代，迎来“S”型曲线、骨感美的现代。而长久的运动减肥让人很难坚持，节食减肥又不健康，现在很多办公白领、都市女性都选择喝茶减肥。中国是一个茶叶大国，拥有成千上万种茶叶，而这些茶叶划分为六大类，如绿茶、红茶、白茶、青茶、黄茶、黑茶等，那你可知红茶和绿茶哪个减肥效果好呢?有人说冬天喝红茶养胃、夏天喝绿茶清热降火，那减肥到底喝红茶还是绿茶呢?
枸杞是个宝，很多人在休闲时都会泡上一杯枸杞茶饮用来养生保健。然而，如果仅仅是用枸杞泡茶喝，枸杞的那些保健功效其实很难发挥，最多只能得到少许水溶性的维生素，因为胡萝卜素和叶黄素都是脂溶性的成分，喝茶完全不能得到。
喝减肥茶可以排除肠道内的积气，促进脂肪分解，最适合那些饮食时间不正常，又缺乏运动时间的OL一族，但是并不是所有人都适合饮用减肥茶，下面听锐小编来分析一下！
减肥最抵不过的就是美食的诱惑了，特别是夏天看着哪些冰冰凉凉的冷饮更是抵挡不住诱惑了，但是市面上很多的冷饮都添加了一些糖分，很不利于减肥，那该怎么办呢？
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