减肥水果_饮食减肥

2015-12-05

夏季水果消脂减肥排行榜

水果低卡又高纤，解馋饱腹还不发胖，实在是最佳夏季减肥食品。夏季减肥吃什么水果好呢？看看小编给你推荐的减肥水果消脂排行榜吧，选择自己喜欢的，吃吃就能清爽享瘦哦。

标签: 夏季水果消脂减肥瘦身

2015-12-05

夏天减肥哪些蔬菜适合凉拌？

夏天减肥吃凉拌蔬菜，既低脂又清口。适合凉拌的蔬菜共同点：气味独特清新，口感清脆有劲，可生食，或仅以热水氽烫就能散发香气。

标签: 夏天减肥蔬菜瘦身

2015-12-05

健康减肥蔬菜汁一杯补充维生素

在天气干燥炎热的时候，每天喝一杯蔬菜汁可以帮助身体补充维生素，还可以起到减肥的作用，是健康减肥的好方法。

标签: 健康减肥瘦身美体

2015-12-05

西红柿减肥营养又简单

一个西红柿就能达到减肥的效果，可以变化多种吃法，令你百吃不厌，不知不觉减掉身上的肉肉。

标签: 西红柿减肥瘦身美体

2015-12-05

夏季减肥卷心菜瘦身

当下，卷心菜瘦身法在日本大行其道，爱美的MM们尝试一下，或许会收到挺不错的效果。

标签: 夏季减肥瘦身美体

2015-12-05

夏季吃冬瓜消脂又美容

夏季吃冬瓜，可以轻松消除身上的肉肉，令你看起来神清气爽。

标签: 冬瓜消脂美容瘦身

2015-12-05

冬瓜虾仁瘦身汤排毒美容

冬瓜的排毒、消水肿的效果非常明显，不仅可以美容，也是非常好的瘦身减肥食品，冬瓜虾仁汤营养丰富，据有清热瘦身效果。

标签: 瘦身汤排毒美容瘦身

2015-12-01

橙子减肥低卡助燃脂

橙子拥有丰富的膳食纤维和维生素，热量不高，还含有丰富的营养。夏季巧吃橙子，减肥不用愁。

标签: 橙子减肥低卡助燃脂

2015-12-01

西瓜减肥清新消瘦

西瓜水分含量极高，吃西瓜不仅补充水分，使皮肤光滑水嫩，而且还可以瘦身，令你看起来神清气爽。

标签: 西瓜减肥消瘦瘦身

2015-12-01

怎样搭配黄瓜减肥更健康

黄瓜中含有可以抑制体内糖分转化为脂肪的物质，从而达到减肥的功效。如果搭配有减肥美容功效的黑木耳等，营养更健康。

标签: 黄瓜瘦身减肥健康

减肥水果

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