您的位置健客网 > 减肥频道 > 瘦身经验
精选文章

允儿瘦得恐怖 过瘦也恼人

少女时代允儿昨日下午出席了上午活动。当然了,最值得大家热议的就是允儿过于纤瘦的身材。平日里就很注重管理身材的允儿如今是越发的瘦弱。网友们直呼,允儿已经皮包骨了,有点恐怖啊。很多人都在为减肥而烦恼,但你是否知道,过瘦的体质对人体造成的危害也是很大的呢?

顺产后多久可以做运动,做什么运动好

生完宝宝之后,很多妈妈为了恢复身材感觉要迫不及待地开始做运动了。一般地,产后比较常见的就是乳房下垂,腹部有赘肉等需要减肥塑身的地方。

最新发布
2018-07-06

妹子的一张脸迷倒了全世界,看到她的身材之后...

跟所有顶级模特一样平时少不了要多健身、多运动才能长久的保持身材

标签: 模特 健身 运动 
2018-07-06

闭经19个月,复胖22斤,一个半月召回姨妈和健康快乐的自己!

幸运的是我没有暴食过。只是偶尔吃多但是应该不算的!现在我要好好养姨妈,以后稳定了合理搭配饮食慢慢运动,用健康的方式瘦下来哪怕慢一点。人生那么长我要好好生活!

标签: 稳定了 合理 搭配 
2018-07-06

5个生活习惯,一定要戒除,否则就会越来越胖

即使在减肥也要吃的营养健康,这样才能促进新陈代谢和血液循环,对瘦身和保持身材有非常大的帮助。

标签: 减肥 营养 健康 
2018-07-05

硬防晒的终极妙招,进来就能轻松搞定!

为了测试它的防水效果,将它喷在手背上,然后放在水下冲洗,真的完全不会被冲掉,手背上的水呈水珠状态,防水力超强的~

标签: 防水 效果 手背 
2018-07-05

女性早上这么做,瘦不停

每天做晨操,不仅能使人神清气爽地开始一天的工作学习,而且还能保持健美的体型,消除多余脂肪。但要想看到明显效果,一个重要条件就是“坚持”。

标签: 明显 效果 保持 
2018-07-04

不花钱的丰胸法,在家也能涨“胸”!

乳房的大小虽然和遗传有很大的关系,但在少女时期打好基础也会出现超常发挥。假如你是平胸妈妈,请记得提醒你的女儿

标签: 乳房 提醒 关系 
2018-07-04

丰胸也可以提提速,8招轻松UP起来!

作用原理:青木瓜内含大量木瓜酵素,可分解蛋白质、糖类,还有MM最恨的脂肪。木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有益,刺激女性荷尔蒙分泌,乳腺畅通,达到丰胸的目的。

标签: 乳腺 刺激 畅通 
2018-07-04

黄金丰胸期,你GET到了吗?

左手插腰,右手呈U字型,用U型手的两端由下往上推压左胸至锁骨下方,避开咪咪点,每边约推压10次。

标签: 左手 左胸 锁骨 
2018-07-04

女人乳房疼痛的13种原因,女人千万不能忽视!

乳房疼痛可以是某种疾病的表现,多数情况下是由于乳腺增生所致,其疼痛往往是钝痛、胀痛,而乳腺癌常常没有很明显的痛感或者是隐痛。

标签: 乳房 明显 隐痛 
2018-07-04

网络上流传的十大“胸涌澎湃”的性感女主持!

曾当过主持人的林志玲,她的魅力是让男人看了之后,会“不知不觉患有人格分裂”,整个人都沸腾了起来。林志玲身为一线性感美女,因为敢露,曲线有致,着装有品位,所以赢得钵满盆满。

标签: 性感 曲线 品位