2016-05-15
产后瘦身 还你少女身材
产后的身材走样成为新妈妈们最大的烦恼，其实减肥没有那么难，只要掌握方法，瘦身是很简单的，下面看看小编推荐的瘦身法，从运动、饮食到技巧都有介绍哦，快来看看吧。
正确喝水就可以养成易瘦体质！你信不信？
生完宝宝之后，很多妈妈为了恢复身材感觉要迫不及待地开始做运动了。一般地，产后比较常见的就是乳房下垂，腹部有赘肉等需要减肥塑身的地方。
很多新妈妈产后就发觉胖了好多想减肥，就是不知道产后多久才可以练习瑜伽减肥，刚生完宝宝以后新妈妈们感觉松了一口气，但是感觉自己的身材都走样了，这让新妈妈们很着急，下面就来告诉妈妈们产后多久才可以练习瑜伽。
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凯特王妃体重55公斤，生完后，现在反而降到了44公斤！当然，产后瘦身不可能真的像凯特王妃说的那样简单，但其实有的减肥方法虽然听起来有点另类，效果却很好，而且操作起来也很简单，是产后瘦身的不错选择。
相信产后减肥是不少产后妈妈的心愿。孕期，不少孕妇身材严重走型。那么，产后怎么减肥呢?下面小健给大家介绍产后减肥应该注意的事项。
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