爱美是人的天性,
这种天性在女人身上尤其显著。
就算是在哺乳期的女性,
能怀着强大的信念去孕育新生命,
可是,一颗爱美的心到底却无法欺骗自己。
没错,在美丽面前,生宝宝也不能作为可以
疏于身材管理的借口,
记住:美丽是自己的,不美丽不开心更是自己的!
姓名:叶莎
年龄:35
所在城市:湖南株洲
星座:摩羯
爱好:旅行,舞蹈,摄影,阅读
减肥前体重:115.4斤
减肥后体重:96斤
减重事迹:成功减重20斤,放弃编制,自己开创美丽健康事业。
生完宝宝后走亲戚,被家人直呼胖的太丑!
35岁的湖南株洲妹子叶莎,虽然从怀孕前就一直属于微胖界,但直到生完宝宝后,才发现自己的身材给美丽带来了多大的创伤。
生过孩子的叶莎,身材上涨斤数虽然不大,但看上去不仅非常臃肿还很憔悴。有一次她带着宝宝走亲戚,被表弟直呼太丑,不敢相信自己生了孩子后会变成这样。表弟的无心之言却深深刺痛了自尊。
对比鲜明的情况下,闺蜜变奶昔天使
而当看到体验营养餐八年的闺蜜,在同龄人当中,皮肤显得紧致很多。怀孕九个月竟然还有腰能显出来,尤其是产后也迅速恢复了身材,这一切都深深刺激了当时的叶莎。女人天生都爱美的,所以哺乳期结束后的她,决定加入俱乐部开启减重之旅,同时闺蜜顺理成章成了叶莎的营养顾问。
加入NC俱乐部,带给她诸多惊喜
当叶莎知道每天只需要把早餐和晚餐换成一杯简单的奶昔时,对于不喜欢运动的她简直就是一个天大的好消息!当时她的宝宝才五个月,即使每晚还要夜起两三次喂奶,但是第二天的叶莎却表示依然精力充沛。
慢慢地她发现自己的身材和精神面貌都在改变。“宝宝长大了,我却好像越来越年轻了。”叶莎笑称。
“每当我回到俱乐部复测或参加俱乐部的活动时,小伙伴们总会给我鼓励,都说我拍照的画风都变了。”
改变不只是外在上的,
生活内容和质量都有了不同的风貌
原本不喜欢运动的叶莎,也在营养?运动的影响下,和小伙伴们一起参加了更多有意思的运动项目,比如射箭,户外徒步等等。
更难能可贵的是,身边人也一直在陪伴和鼓励着叶莎,给予她坚持下去的力量。“其实坚持是一件不容易的事情,还好有这么多志同道合的小伙伴的鼓励和肯定,还好有家人的全力支持。”看到叶莎的变化,她的妈妈和老公也都加入营养俱乐部,并且也如叶莎一样健康地瘦下来了。
自己掌握自己的美丽人生,
并决定把这份爱分享给更多人
“也正因我自己的改变,我决定要把这种健康的生活方式分享给身边更多的人”。美丽的叶莎辞去了带编制教师工作,成立了自己的俱乐部。
把自己的蜕变做成一种信仰,并把它传递给更多需要的人,叶莎的初衷很快就得到了许多小伙伴的认可,并且支持和陪伴着她,把美丽健康的力量一起延续下去。
不鼓吹在为人母的时刻,女性有多强大,
要肯定的是在面对自己的时候,勇敢有多么重要!
因为想要健康,所以努力,
因为努力,所以被赋予了美丽的力量,
那么亲爱的你,要不要为自己勇敢一点呢?
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