您的位置健客网 > 减肥频道 > 局部塑形
精选文章

6个妙招,让你快速告别蝴蝶臂

小S曾说:看一个女人身材如何,不是香肩美腿,而是看她鼓掌时手臂是不是会抖。紧致平滑的手臂不但比香肩锁骨诱人,更是显瘦的关键。如果手臂看起来纤细紧致,视觉效果至少比实际体重少3公斤。下面给大家介绍几个效果不错的瘦手臂的妙招,让你迅速告别蝴蝶臂!

瘦小腿最有效的方法

瘦小腿最有效的方法!

最新发布
2018-04-23

眉毛画长1厘米就能瘦脸?怪不得高圆圆、范冰冰都换上这款眉!

古力娜扎这种鹅蛋脸堪称完美脸型,什么眉型都可以驾驭,她的眉妆十分自然和干净,画上”瘦脸眉“的她更是显得脸型更加立体精致。

标签: 鹅蛋脸 脸型 精致 
2018-04-23

丸子头这样扎才好看!显高、显瘦、显年轻!

学生党、上班族甚至是老人家都是可以扎丸子头的。丸子头俏皮减龄显活泼感,还能够给学习工作带来很大的方便。

标签: 丸子头 泼感 工作 
2018-04-23

“荷叶头”一夜爆火,脸再大都能秒变瓜子脸!

看似凌乱却很有型,大气的偏分造型,修脸效果也是极好的呢!一侧流出一缕刘海修饰脸颊,格外的妩媚动人。整体造型的气质格外宜人哦~

标签: 凌乱 整体 造型 
2018-04-23

拯救大肚腩ing!铲平腹部变“腰精”,就靠它啦

双臂伸直,双手撑在瑜伽垫上,双腿并拢伸直,且脚尖撑住地面,保持背部挺直,收紧腹部,然后使双腿屈膝屈膝向上胸前抬高。此动作每边腿各做30次。

标签: 双臂 伸直 屈膝 
2018-04-20

腰大1公分寿命缩短1岁,怎么办

十几味中药材进行了提取,反复煎煮提取3次,静置3次,提取了药材的精华,无任何杂质,再浓缩,蜜炼等,所以才有“一勺膏滋,十碗药”的说法。在贴的中心还有一块磁石,磁石能促进新陈代谢(产品不建议经期使用)调节生理机能,有效改善肥胖体质。

标签: 中药 经期 改善 
2018-04-20

为什么圆脸比瓜子脸好看?

圆脸表情还是完美再来看看下面的表情此时无声胜有声这天下最终会是圆脸的天下圆脸帮的口号是:我圆脸我骄傲,手感好才是王道!

标签: 圆脸 王道 表情 
2018-04-20

超有效的久坐瘦腰法,让你远离水桶腰

抬起肩膀时呼气可降低体内气压,让腹肌充分参与运动--腹肌负责腹部的运动;要保持最佳姿势,没精打采的前倾会使你的腹部更加凸显,而良好的仪态则是使扁平腹部的灵丹妙药。

标签: 肩膀 腹部 运动 
2018-04-19

春天了,饭后吃一物,腰细了肚子小了,5天就可见效...

研讨发现维生素C摄入足够的人,活动时燃烧的脂肪比维生素摄入缺乏的人要多30%。维生素C能组成肉碱,促进脂肪代谢,加快脂肪的分化和燃烧。

标签: 脂肪 减肥 习惯 燃烧 
2018-04-19

饿了吃几颗:腰细了,皮肤白了,痘痘也不见了!

每日饭前食用几颗,下午饿的时候吃几颗充饥果腹。不宜空腹食用,因为番茄果实中含大量果胶和木棉酚等成分,易与胃酸形成不溶性块状物,引起胃扩张和剧痛。

2018-04-19

让你减龄5岁瘦脸10倍的刘海 特适合方脸圆脸!

剪了二次元刘海之后,瘦脸妹建议大家购买服饰的时候,尽量购买复古风或者是欧美风的呢,搭配起来效果会更好,整体造型的时髦度一定会高很多。

标签: 瘦脸妹 造型 时髦