正确喝水就可以养成易瘦体质！你信不信？
小S曾说:看一个女人身材如何，不是香肩美腿，而是看她鼓掌时手臂是不是会抖。紧致平滑的手臂不但比香肩锁骨诱人，更是显瘦的关键。如果手臂看起来纤细紧致，视觉效果至少比实际体重少3公斤。下面给大家介绍几个效果不错的瘦手臂的妙招，让你迅速告别蝴蝶臂！
瘦小腿最有效的方法!
上脘穴、中脘穴和下脘穴，通过按摩这些穴位，可以帮助肠胃消化，清除毒素，有助减肥。按摩手法：将食指和中指并拢，顺时针按揉3分钟。减肥就从减按摩肚子开始吧。
腰粗不仅影响整个身材，而且给人大妈的感觉，想要瘦腰，首先就要找到导致腰粗的原因有哪些，专家表示，一些坏习惯在很大程度上影响着腰部粗细的问题，本期小编为你揭开四个导致腰粗的坏习惯，小心小蛮腰变水桶腰哦！
骨盆前倾是一种不正确的体姿。侧面看上去的确前凸后翘非常饱满，但是这种不健康的体态问题长久下来会给身体造成上至面部颈部、下至膝踝关节的不稳定和疼痛。
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