主料:米一杯乌岽茶3克即食海苔适量红萝卜一块芦笋1根
辅料:油几滴盐少量开水适量
做法:1.米一杯提前30分钟左右淘洗干净浸泡,红萝卜和芦笋切小丁
2.准备乌岽茶入茶壶,
3.用开水洗一次茶叶,再倒入开水泡8-10分钟左右
4.米倒去水,放入少许盐和几滴油拌均匀,不要咸,有一点点入味就可以了
5.平均分到两个碗中,倒入茶水,茶水和米大约是1:1的量
6.电饭烧开水,放入茶水米,蒸18分钟左右(时间与碗的深浅、米的多少有关)
7.放入红萝卜和芦笋丁,盖上盖子,继续蒸大约3分钟左右
8.蒸饭的时候,准备即食海苔,剪碎备用
9.饭蒸好后,放入海苔,饭的热气会让海苔迅速扭曲变形,不定神看酷似茶叶,即可享用。
以上介绍的排毒食谱是很好的哦,因为白领们在一周里的饮食不是很规律的,女人营养也得不到很好的补充,不仅没有营养,其中的热量还很高。所以说,这款食物能够帮助白领女性健康补充营养还能够降脂排毒,何乐而不为呢你说是不是?
(实习编辑:莫韵常)
1、帮助全身各个系统进行清洁和排毒、尤其是肝脏、肾脏、血液、结肠,肠道系统和皮肤组织等,2、提升机体的能量,促进消化,抗击过敏并改善皮肤状态。3、快速排毒减肥无副作用
健客价: ¥283清热解毒。用于小儿热毒实火,口舌生疮,牙根出血,颈颊赤肿,周身常生疮疖,疹后余毒不净。?
健客价: ¥22健脾利湿。用于臌症后期脾胃虚弱,食欲不振,湿热黄疸,小便不利。
健客价: ¥28温阳益气,清心凉肝。用于阿片类成瘾的急性戒断症状属脾肾阳虚,心肝热盛者。
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健客价: ¥15详见说明书。
健客价: ¥223女性保养产品
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健客价: ¥991、抗衰老、美容养颜、保持肌肤弹性补水 2、修复皮肤受伤的胶原和弹力纤维,防止皮肤皱纹使皮肤光滑有弹力 3、有效去黑斑老年斑,促进皮肤细胞再生恢复肌肤弹性
健客价: ¥129清热解毒,活血消肿。用于热毒内蕴,毒邪未尽所致的口疮肿痛、疮疡溃烂、烦躁口渴、大便秘结。
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健客价: ¥3690抑制引致各种妇科疾病的细菌生长,防止和预防各种妇科病的发生。
健客价: ¥17清热解毒,凉血消肿。用于血热毒盛,小儿疮疖,咽喉肿痛,口舌生疮,牙龈出血,痄腮。
健客价: ¥20黄葵胶囊:清利湿热,解毒消肿。用于慢性肾炎之湿热证,症见:浮肿、腰痛,蛋白尿、血尿、舌苔黄腻等。 复方α-酮酸片:配合低蛋白饮食,预防和治疗因慢性肾功能不全而造成蛋白质代谢失调引起的损害。通常用于肾小球滤过率低于每分钟25ml的患者。低蛋白饮食要求成人每日蛋白摄入量为40g或40g以下。
健客价: ¥2360清火化毒,消肿止痛。用于小儿身热烦燥,咽喉肿痛,口舌生疮,皮肤疮疖,口臭便秘,疹后余毒未尽。
健客价: ¥19.51.抗氧化、抗衰老、消除自由基。2.保护皮肤,美容养颜。3.抗过敏、防辐射。4.保护心血管、降血脂、降血压。5.保护消化系统、保护眼睛。
健客价: ¥159补肾益脾,强健腰膝。用于脾肾虚弱,腰膝酸软,年老体虚,精神疲倦。
健客价: ¥298温阳益气,清心凉肝。用于阿片类成瘾的急性戒断症状属脾肾阳虚,心肝热盛者。
健客价: ¥940益气活血,通便排毒,用于气虚血瘀,热毒内盛,便秘,痤疮、颜面色斑,高脂血症。
健客价: ¥28清热,解毒,祛浊。用于痰浊瘀阻引起的高脂血症。症见头晕,胸闷,体胖,便秘等。
健客价: ¥92