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黄黄的 吃它就可以让乳房增大

2018-12-07 来源:教您瘦出小肚子  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:即可加调味食用。本品营养丰富,有非常好的丰胸美乳作用。

 芒果

芒果,也是丰胸的食物之一。

芒果为什么能丰胸?

因为它富含丰富的胡萝卜素、

精氨酸和维生素C等,

被称为水果的营养之王。

同样具备超强的丰胸效果和抗衰老能力。

橄榄油和鱼类脂肪

初榨橄榄油烹调食物和鱼的油

或脂肪因的抗氧化性能非常的强,

尤其是从海洋鱼类如鳕鱼,

含有丰富的ω-3脂肪酸,

提高了你所有的人体细胞的基本医疗活跃性,

也是国外丰胸女性经常食用的蛋白质食物!

这些食物所含的微量元素非常的丰富!

黄豆

黄豆、青豆和黑豆都是有名的丰胸美乳食品,

富含蛋白质、卵磷脂等物质。

鸡翅膀(尤其是翅中和翅尖)富含大量胶原蛋白,

与黄豆同食,对丰胸十分有益。

葡萄

葡柚所含的天然维生素P,

能强化皮肤毛细孔功能,

可加速复原受伤的皮肤组织,

女性常吃葡萄最符合“自然美”的原则。

减肥塑形研究表明葡柚对身体健康,

以及对抗肥胖症起着非常重要的作用。

使爱美女性获得优美曲线。

莴苣

莴笋是传统的丰胸蔬菜,

与山产品、鸡肝一起食用,

能调养气血、促进部位的营养供应,

还能改善皮肤的滋润感和色泽。

花生

花生含有大量的脂肪、氨基酸、

卵磷脂、纤维素和淀粉等等的成分,

于体型较瘦弱的姐妹可以起到补充营养的作用,

而且花生中富含的维生素A,B,C,K

和钙、铁、磷、钾等非常的丰富!

对于促进胸部的发育也有着很好的作用!

猕猴桃

猕猴桃是猕猴桃科植物猕猴桃的果实。

因其维生素C含量在水果中名列前茅,

一颗能提供一人一日维生素C需求的两倍多,

被誉为“水果之王”。

猕猴桃还含有良好的可溶性膳食纤维。

经常的使用猕猴桃有利于胸部的生长发育。

牛奶鸡汤

嫩雌鸡1只(重约750克),牛奶400克,

姜片1块,精盐等调味品。

制法:鸡洗净去毛及肠脏,

洗后可切开,

原只放人大型砂锅内,

加水、姜及牛奶,

放火上炖3小时左右,

即可加调味食用。

本品营养丰富,有非常好的丰胸美乳作用。

荔枝粥

干荔枝15克〔去壳取肉),

莲子、淮山药各90克,瘦肉250克。

同煮粥,每周食两次。

健脾益胃,促进乳房发育。

 

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