如果你坚持跑步5年后
当你从大学毕业,你周围的同学有很多都是圆润的饭桶身材,少数的身材还可以,但她们的腰腹部总会有一圈挥之不去的游泳圈。
而你,这三年只要不是三天打鱼两天晒网,你的身体线条,身体姿态,体能水平,精神气质会甩她们八条街。
如果你坚持跑步10年后
你工作中的同事,她们平常中讨论的最多的除了逛街,吃饭,八卦之外,就是怎么减肥了。
而你,已经坚十年跑步的你,这时候的身材保持在最巅峰状态。她们平常问你问的最多的,估计就是怎么保持良好的身材了。
如果你跑步坚持20年后
你的孩子差不多也能打酱油了,但你的身材依然和二十几岁差不多。容貌也不会发生太大的改变。对比一下周围身材走样的主妇们,你应该能感觉到她们的羡慕嫉妒恨。
如果你坚持跑步40年后
也许你周围的同龄人已经开始疾病缠身了,但你依旧保持健康良好的身体状态。平时也很少发烧感冒什么的,身材依旧靓丽,不输你的子女。
如果你坚持跑步80年后
也许,你的同龄人不是入土为安,就是在病床上挣扎。而你依旧可以保持良好的健康状态,可以满世界的溜达,体验一把夕阳红。然后顺顺当当的活到百岁开外,结束你的一生。
相信你会喜欢这样的未来。因为你热爱跑步,所以这就是它给你的回报。
最后送给热爱跑步的女生一句话:“人生,唯美食与运动不可辜负!”
用于小面积创伤、擦伤的贴敷。
健客价: ¥3.9用于小面积创伤、擦伤的贴敷。
健客价: ¥6.9本品适用于经饮食控制和其它非药物治疗仍不能适当控制血脂异常的原发性高胆固醇血症(IIa型,包括杂合子家族性高胆固醇血症)或混合型血脂异常症(IIb型)。 本品也适用于纯合子家族性高胆固醇血症的患者,作为饮食控制和其它降脂措施(如LDL去除疗法)的辅助治疗,或在这些方法不适用时使用。
健客价: ¥46适用于小创口、浅表创口、擦伤等患处的止血、护创,防止细菌和污物的侵入。也可预防性使用于易受伤和摩擦部位。
健客价: ¥9.9用于治疗抑郁症。
健客价: ¥39用于重症肌无力,手术后功能性肠胀气及尿潴留等。
健客价: ¥70主要用于治疗肾上腺皮质功能减退症的替代治疗及先天性肾上腺皮质增生症。
健客价: ¥61本品有抑制排卵的作用,为女用长效口服避孕药。
健客价: ¥9适用于Tourette综合征(发声与多种运动联合抽动障碍)。
健客价: ¥131用于避孕和有助于防止性传播疾病。在正确的试用下有助于降低受孕的风险及减少某些性传播疾病感染的风险。其他内容详见说明书。
健客价: ¥9.9主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病。适用于结缔组织病,系统性红斑狼疮,重症多肌炎,严重的支气管哮喘,皮肌炎,血管炎等过敏性疾病,急性白血病,恶性淋巴瘤以及适用于其他肾上腺皮质激素类药物的病症等。
健客价: ¥6本品适用于需要多种支气管扩张剂联合应用的病人,用于治疗气道阻塞性疾病有关的可逆性支气管痉挛。
健客价: ¥51周围神经病。
健客价: ¥28补益肺肾,秘精益气。用于肺肾两虚,精气不足,久咳虚喘,神疲乏力,不寐健忘,腰膝痠软,月经不调,阳痿早泄;慢性支气管炎,慢性肾功能不全、高脂血症、肝硬化见上述证候者。
健客价: ¥37.91.哮喘:本品适用于需要联合应用吸入皮质激素和长效β2一受体激动剂的哮喘病人的常规治疗,吸入皮质激素和“按需”使用短效β2一受体激动剂不能很好地控制症状的患者,或应用吸入皮质激素和长效β2一受体激动剂,症状已得到良好控制的患者。 2.慢性阻塞性肺病(COPD):针对患有COPD(FEV1≤预计正常值的50%)和伴有病情反复发作恶化的患者进行对症治疗,这些患者尽管长期规范的使用长效的支气管扩
健客价: ¥220用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如:幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑)和明显的阴性症状(如:反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语)。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。对于急性期治疗有效的患者,在维持期治疗中,本品可继续发挥其临床疗效。
健客价: ¥26益气温阳,活血通络,利水消肿。用于冠心病、高血压病所致轻、中度充血性心力衰竭证属阳气虚乏,络瘀水停者,症见心慌气短,动则加剧,夜间不能平卧,下肢浮肿,倦怠乏力,小便短少,口唇青紫,畏寒肢冷,咳吐稀白痰。
健客价: ¥29解毒散结,消肿止痛。用于毒瘀互结,痈疽疮疡,阴疽肿痛,多发性脓肿,淋巴结炎,寒性脓疡属上述证候者。
健客价: ¥79适用于银屑病,脂溢性皮炎,皮脂溢出及其它鳞屑性皮肤病。
健客价: ¥228本品适用于敏感细菌所引起的下列轻、中度感染: 1.呼吸系统感染:急性窦炎、慢性支气管炎急性发作、社区获得性肺炎; 2.泌尿系统感染:急性肾盂肾炎、复杂性尿路感染等; 3.生殖系统感染:前列腺炎、附睾炎、宫腔感染、子宫附件炎、盆腔炎(疑有厌氧菌感染时可合用甲硝唑); 4.皮肤软组织感染:传染性脓疱病、蜂窝组织炎、淋巴管(结)炎、皮下脓肿、肛周脓肿等; 5.肠道感染:细菌性痢疾、感染性肠
健客价: ¥44.5治疗精神疾患,尤其是伴有阳性症状(例如:谵妄,幻觉,认知障碍)和/或阴性症状(例如:反应迟缓,情感淡漠及社会能力退缩)的急性或慢性精神分裂症,也包括以阴性症状为主的精神病患。
健客价: ¥150益气养阴,健脾运津。用于II型糖尿病气阴两虚证,症见:口渴多饮,消谷易饥,尿多,形体渐瘦,倦怠乏力,自汗盗汗,五心烦热,便秘等。
健客价: ¥32西地那非适用于治疗勃起功能障碍。
健客价: ¥3771.高血压; 2.高血压急症; 3.偏头痛、绝经期潮热、痛经,以及戒绝阿片瘾毒症状。
健客价: ¥11