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健身对身体都有哪些好处

2018-09-29 来源:跑步女神  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:对血管,健身可以减少脂肪含量,预防,高血脂,高血压之类的心血管疾病!

 1、对脑子,健身可以活跃人的大脑!

2、对心脏,健身可以延缓静态心率,延长生命长度!

3、对肠胃,健身可以调节肠胃吸收功能,促进营养的吸收,让身体更健康!

4、对血管,健身可以减少脂肪含量,预防,高血脂,高血压之类的心血管疾病!

5、对肺,健身可以提高肺活量!

6、对关节,健身可以使体重回到正常标准,减小对关节的压力!

7、对夫妻生活,健身可以提高性功能,你懂得...

8、对美,健身可以让人变得更美,更有气质!

9、欢迎你补充留言...

 

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