猥琐健身教练调戏女会员视频曝光，健身圈已刷屏。。。

最近一段视频传遍健身圈，

让人看了很无语，

你以为这种人渣只有公交车和地铁有吗？

错了，健身房也可能有！

视频显示是一位女性在做背部下拉，

然后后面有一名男性指导，

本来教练指导无可厚非，

但后面教练的动作让网友怒了！

请注意教练最后的手上动作，

这种人配做教练吗？

利用会员的信任做出这种事，

简直做人都不配！

视频迅速传遍网络，并且有许多网友发表意见：

@Adison777：

这没啥，来讲讲我亲身经历的。1、某日，我自己去推胸，哑铃都快掉下来砸到我了，旁边一教练在扶着妹子拿的2.5kg的哑铃“轻点，哎，跟着我的力量”。。。。。2、游泳的时候，一个大爷后方超车，脚丫子踢到了我头，都快沉下去了，旁边游泳教练还在帮妹子戴眼镜，人家不会带么。。。。。。。。

@HaiFengZhao：

这种身材也能是教练？

@资本家桥：

还有反向操作的：男学员揩油女教练。

@Frigater：

我觉得健身教练应该制定标准，考个证啥的，我同学初学者健身房教练瞎练把他练伤了，我很生气！

@西尔维斯特阿诺：

不是我说，现在健身房普遍教练自身水平极差，甚至无证都能上岗，这是跟社会的风气走个形式吗？

@身高两毫米：垃圾中的垃圾。

@顺道帅男：

穿的少，贴的近，有多少男人是冷静的？女对女不就完了吗。行业得有规则。

@倦逸散人：

这是“热心大叔”吧，这种身材谁敢找他买课。

@胖胖胖__：

他能做教练，我都是十届奥赛冠军了。

@爆菊魔：

......真是行业败类！我很奇怪这身材也可以当教练？有这种情况发生，还请会员反抗投诉报警，并不是所有教练都这样。

@虎势单单：

这个教练在动手之前眼睛扫视了一下周围。

@_VV7_：

这教练要是练成这么个样快就别教了

@忘却故人心：

现在有的教练无证上岗，一有事情健身房就说是临时工，太不负责任了！

无独有偶，之前有网友爆料，

北京某小伙花三万给女友请私教，

结果女友却和教练在一起了！

肯为女友花钱买私教，一定是真爱，

没想到却遇到了狗血剧情...

教练在授课的过程中，

难免会发生肢体接触，

男女之间互相吸引也很正常，

但是有对象后还不收敛就是人品问题了，

这样的渣女分了也是好事！

然而这件事引起了不少人对私教的关注，

对于女朋友找私教的事也是议论纷纷！

还有另外一段网上的视频也让许多网友无语，

下面是截取的动图，

不少网友看后警告女友：

你要找私教，咱俩就分手！

对于此事，小编还是想说，在一个行业里，肯定会有坏人，但，坏人绝对只占少数。以害群之马来推断整个行业垃圾，就是典型的认知错误。

下面说一些如何选择鉴别靠谱私教的方法！

01

体验私教课程

买课之前，至少要求体验2节课以上

通常第一节课就是体测和体能测试

接着就会进入销售环节

根本感受不到教练的教学水平

所以2节体验课以上很关键

教练工作中的态度，专业程度等都是你观察的地方

不要害羞提出自己的疑问

但首先你要有一定的了解

比如最简单的“”练1个月一定瘦30斤“”这种承诺都相信

也不必说教练骗你之类的话了

02

观察私教身材如何

绝对不是看有没有6块腹肌

够不够瘦，是不是大长腿欧巴！

一个专业的教练肌肉一定不会少

有没有训练痕迹一目了然

如果只是靠6块腹肌，瘦就足够了！

但也绝对不是大腹便便！

所谓己所不欲勿施于人

自己没有科学严谨的饮食训练方案

自己都不严格遵守

如何说服自己的会员？

就算你的教练不是这样的

也不是这样的

起码可以是这样

或者是这样的

给予保护和辅助以及引导

03

看他有没有责任心

负责任的教练会在为会员上课前

提前做好准备

甚至考虑多套授课方案

以应对你身体随时可能发生的变化

以及突发状况

他们逼迫你去突破自己

而你们或许也因此而蜕变

即便过程会很痛苦

但这是负责任的一种表现

而不仅仅是放纵你让你休息帮你按按摩就完事儿

04

考量教练资质

虽然考量起来有些难度，毕竟现在证件太好拿了

但一些含金量高的证书效用还是很高的

普通人会有一个误区，就是这个人身材s好，

那他一定懂得多。

但其实可能他只是会练，也只会自己练

而健身教练的专业性，

以及是否能够为你量身定订制计划并不具备

想成为专业教练，

运动生理学、生理解剖学等学科都是必修技能，

不是单单会用器械就够的！

像这样

这就是不懂原理，只会动作。

如果他知道不能锁死膝关节，

不能无脑上重量！

至少也能保住一条腿！

虽然证书不是决定因素，

但至少是具有一定的基础理论知识。

健身教练不仅仅只是考取专业证书，

学习健身知识和技能就可以的

要会练，练的好

要会教更要会引导

要紧跟科学理论更要有实践操作

要各种小器械都会

还有讲求上课气氛

要注重学员效果还要轻松有激情

要熟练掌握oldschool训练

更要不断除外学习newschool健身方式

不仅如此，销售技能还不能少....

一个好的教练真的是一个全方位复合型人才！

希望各位健身宝宝擦亮眼睛

找到真正专业靠谱的教练！

也为这些教练点个赞，正是因为有他们，

这个行业才会越来越好！