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打卡,给自己的坚持点赞

2018-05-31 来源:跑步指南  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:别把自己当前的状态迁就于别人,唯一可以抱怨的,只是不够努力的自己。相信我,坚持去做更好的自己并没有这么难,你得到的会更多,你会爱上那种坚持带来的成就感。

作家刘同写过一段话:

为什么要每天都跑步

为什么每天都会写点东西?

为什么睡前都要看书?......

因为大多数人都没有每天能坚持的东西,

所以任何一种坚持都能区分别人和自己。

但是坚持两个字向来都是知易行难。羡慕别人身材好,却依然放不下自己手中的甜点;看见别人天天跑步、健身,自己却躺在家里抱着手机刷刷刷;知道早睡早起身体好,一到晚上就是关不掉的手机刷不完的朋友圈。

有些生活习惯,明明知道不好,却怎么也也改不了;别人的好习惯,看似简单,自己做起却总是半途而废。到最后,总是抱怨机会不垂青自己,却忘记了自己的拖延和散漫。

但总有人减肥成功瘦下来成为男神和女神,总有人早睡早起生活规律身体健康,总有人把生活过成了教科书般的开挂模式。

无他,唯坚持耳!

只是有些人坚持下来了,有些人没有。

不要永远属于后者,这次,老王希望通过“小点赞”这个小程序,用一种相对简单的方式帮助你养成一个小小的好习惯。更重要的是,在这个过程中,我们会用各种手段帮助你坚持下去。

当你坚持了1个礼拜、1个月、1年……回头再来看自己的每一次打卡和记录,收获的将不仅仅是一个个令人美好的小习惯,更是让你的生活中多了一件大多数人没能做下去,而你却能坚持到底的的事情。

真正改变你的不是打卡本身,而是你的坚持。当别人还在梦乡中,你却已经迎着城市的朝霞踏上跑道;当别人吃着火锅唱着歌,你却在健身房换汗如雨磨炼自己;当别人熬夜刷手机看美剧韩剧,你却已早早的喝完牛奶甜甜的进入梦乡。

是这样的一种坚持,才让你变成一个更美好的自己,当自己更欣赏自己时,别人亦是如此。

别把自己当前的状态迁就于别人,唯一可以抱怨的,只是不够努力的自己。相信我,坚持去做更好的自己并没有这么难,你得到的会更多,你会爱上那种坚持带来的成就感。

那些你曾经想要的却一直得不到的东西都会扑面而来,因为:坚持,本身就是一种力量。

来吧,在一次次的打卡中,收获一个更好的自己。

 

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