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不运动减掉9斤赘肉,去脂通便,减肥效果才好!

2018-05-30 来源:瑜伽健身瘦身  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:这个茶饮是甜甜的,不过是蜂蜜,热量也很低,还能有通便排毒的功效。当然不喜欢的妹子可以不要放。下面这4个动作就是我身边的朋友都很喜欢做的瘦腿减肥动作,简单,躺床上就可以!

其它女人都能瘦下来你为啥不可以!你是憨子吗?你天然生成就应当肥猪吗?

美,瘦了一点儿有啥子用啊,才不要听另外的人虚情假意的说,你好似瘦了一点儿?见多了身边那些自认为身材很好的人天天有意无意的刺激胖人的人~~~

很多妹纸都幻想,包括小编在内,都想象减肥变成一件很简单的事。最好每天瘦1斤,但是不运动又不合理的饮食,就这么幻想,但那是不切实际的!那有没有简单的方法,短期迅速瘦身呢?当然有的!那你就跟着小编来看看是什么样的方法吧!

因为经常呆办公室的原因,对着电脑,一天到晚为了皮肤、排泄,我就不停地喝水。还要考虑经常坐在那里腿上长肉的问题等,所以,我喜欢喝我给你们推荐的这一款减肥茶,美容养颜还是减肥。它就是:银花茶——去脂通便、降压减肥!

【材料】银花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少许。

【做法】将金银花、菊花、山楂一同放入锅中,加2000ml煎煮30分钟后,滤汁。再加水煮一次,再滤汁,置于火上加热,烧至微微沸腾后放凉,加入少许蜂蜜。

这个茶饮是甜甜的,不过是蜂蜜,热量也很低,还能有通便排毒的功效。当然不喜欢的妹子可以不要放。下面这4个动作就是我身边的朋友都很喜欢做的瘦腿减肥动作,简单,躺床上就可以!

与其窝在沙发里吃零食看剧,让赘肉悄悄靠近,还不如放下手机,躺在床上就可以做了。这个世界就是这样,不是歧视胖子,而是,你更瘦更美你就会有更多的机会!

 

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