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看完这个,你会用生命去减肥的!

2018-05-22 来源:增肌减脂健身馆  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:67岁的杨新民老师和同龄老头来了一张合照,结果刷爆了中国健身圈。朋友圈很多人都感叹,这就是健身与不健身的差距,简直就是两种不同的人生!美国两个同龄老头。健身VS不健身,不只是身材。

 为什么要减肥?『内胖』太可怕!

 
肥胖者的脂肪,不仅外在表现为我们所看得到的『胖』(也就是皮下脂肪增多),还会积聚在内脏周围和肝细胞内。已有研究发现,腹腔内脂肪含量与胰岛素抵抗有更强的相关性;肠系膜脂肪与心血管危险因子相关性较高;而肝细胞内的脂肪含量也与腹部脂肪含量密切相关。
 
为什么要减肥?为了全家人的幸福!
 
减肥既是对自己负责,也是对家人负责。肥胖导致生理年龄与心理年龄巨大差别以及高血压等各种疾病,陪伴我们已久的父母,都希望我们能健健康康。换位思考,如果你是老公,你会对自己的妻子满意吗?为了幸福,减肥不再犹豫了!
 
你更喜欢自己拥有以下图片中的哪一种臀部呢?为爱瘦一次,我们也可以更美丽!衷心祝愿大家健康减肥成功,收获满满幸福!
 
如果你从不运动
 
如果你毕业很多年
 
你的身体轨迹大概是这样的:
 
刚毕业,身体脂肪含量10%-13%
 
毕业2年,身体脂肪含量14%-18%
 
毕业4年,身体脂肪含量19%-22%
 
毕业8年,身体脂肪含量23%-26%
 
毕业10年以上,身体脂肪含量30%以上
 
而毕业10年以上
 
身体的脂肪量超过30%后
 
你的身体也就开始走下坡路了
 
一胖生百病,你的噩梦就开始了
 
67岁的杨新民老师和同龄老头来了一张合照,结果刷爆了中国健身圈。朋友圈很多人都感叹,这就是健身与不健身的差距,简直就是两种不同的人生!
 
美国两个同龄老头
 
健身VS不健身,不只是身材
 
精神面貌差别也很大
 
哪怕你工作再忙,生活压力再大
 
每天也要抽出一小时运动
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