99%的胖子都不知道正确的减肥方法，胖子的心声只要胖子才知道。。
曾经为了减肥，为期几个月未曾吃过晚饭，
饿的在床上翻来覆去、彻夜不眠！
换来一身……
在我们这些年的婚姻生活里，
我们一直相濡以沫，互相关心、
互相爱护，即使吵架，
也从未有过隔夜仇，
平日里我们非常注重加强
交流、沟通，互相理解，
我觉得这样就能够避免审美疲劳，
就会增强爱情的保鲜期。
然而，我一贯坚信的
“百年恩爱事在人为”，
却在美色和诱惑面前，显得苍白无力。
婚后，
我专注于一名合格的家庭主妇，
伺候公婆，处理家务，当然最最重要的是，养好身体，为他们家传宗接代的大计储备，
可事与愿违，几年过去了，
我的肚子始终没一点儿动静，唯一改变的是那被各种营养补品撑大的胃，
还有那赘肉横生的身材。
我本以为，婚姻会是我一生的襁褓，等到后来才知道……
慢慢的我发现，他已不再像之前那么循规蹈矩，
有时候甚至到深夜都回不到这个家。
我的心开始不安了起来，
一次意外却证实我所有的猜疑：
原来------
他出轨了------
我想知道真相：
于是，候在他公司大门外，看着他走出来，
却没有去开车，而是穿过街道，去了一家宾馆。
我尾随着他，看着他径直走向了一个房间
房间里是一个很漂亮的女人
“为什么？？？”
我的声音足以震惊整个楼层。
他回头，并没有惊慌失措，只是娓娓的说了一句：
“我们背叛的都只是肉体。”
摸着自己还在微微颤动的赘肉，此刻，似乎连空气里也渗透着讥讽的气息。
瞬间，我的泪水像永不决堤的大坝，我拼劲了全身的力气冲出酒店，
无情的雨水冲刷着我疲惫不堪的身体，更浸透了我伤痛欲绝的心灵。
第二天，我收拾好简单的衣物，准备彻头彻尾的离开这伤心之地，他表姐打来电话劝我不要离婚
我苦笑着看着镜子里的自己，才40不到，身材臃肿、面容憔悴。
我把这几年最美好的时光给了一个不懂珍惜我的人，
青春不再、美丽不再、只剩一身肥膘。
减肥历程！
1可尽管如此，我还要我的尊严、我的骄傲。
就这样，我切断了和他最后的一丝情谊，
朝向了各自的方向。
瘦下来，有尊严的活下去，
成为了我面对之后日子的唯一动力!
可是，当我毅然决定减肥时，问题出现了：
如何能收紧面部和下颌？
如何能摆脱蝴蝶袖、麒麟臂？
如何让自己的腹部和臀部甩掉赘肉曲线迷人呢？
我真的不怕苦，只要能健康的瘦下来，
我怎么都愿意！
可是，减肥的路途是孤单的，也是未知的。
当我一个人跌跌撞撞的走向减肥道路时，
我明白了另一种欲哭无泪。
代餐粉/蔬果餐一日三顿，坚持了小半年，当时，热量倒是吸收的少了，可是人体必需的营养素没了，由于无法供应可帮助保留肌肉的蛋白质，减掉了大部分肌肉，最终导致肥胖体质，反弹问题蹭蹭而来。
后来，我就干脆饿，光喝水不下食，结果，几天下来，
硬生生的把一个活蹦乱跳的大活人平躺着推进了医院……
2胖久了，是泪，也是累啊！
看着时间一天天的过，可赘肉却雷打不动，
难道真的要这样胖一辈子吗？？？
我开始抽风似的在网上寻求瘦身产品，
瓶瓶罐罐的包里放了一堆，
人家说我这种身材需要搭配好几种才能见效，
有咀嚼的，有吞服的，有泡茶的，
每天基本都是水果味主，晚上去跑步，
居然这么疯狂的坚持1个月，
可结果……
体重没有下降多少，却被再次推荐了医院，
医生诊断营养不良加上乱吃药物。
最后丢下一句：“要瘦还是要命啊！”
当时，我真的快要绝望了！
3为什么想掉一点肉就这么难呢？
在没有希望没有寄托的日子里，我只能沉浸于虚拟的世界，
甘做一条网虫，看着别人怎么样怎么样，
至少有那么一刻我可以淡忘掉自己……
没想到的是，却因为这无聊的嗜好，
让我意外邂逅了减肥瘦身达人重新燃烧起了我减肥的希望。
居然在60天的时间里，让我从138斤，减到了106斤，足足减掉了32斤！半年多了，没有任何反弹的现象，所有体检报告都表示身体非常健康！
4众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处…
一开始，我并没有像之前一样一头扎进去，
而是试探性的问询瘦身营养师一些问题，
也许是因为她的诚恳，
也许是因为她的耐心，
也许是因为我那个不甘胖死的心，
加上他朋友圈每日递增的成功案列，我心动了。（因为真的胖怕了）
其实当时，我也只是死马当作活马医，
并没有抱太大希望，
一开始我很随意的用了10多天,
无意间上称的时候竟发现体重秤的指针向减的方向偏了两格，
难道是错觉？
为了验证是不是真的有效果，我开始认真了起来，在指导老师的督促和鼓励下，慢慢地，发觉自己的起色变好了许多，肚子上的肥肉也在逐步消失。
60天过去，完美蜕变，我仿佛看见了多年前青涩的自己，只是如今，我已不再脆弱，不再为不值得的人和事，放弃本应该年轻的生活，我还重获了属于自己的幸福。
5心得体会
回想起来，一路旖旎，但最终还是皇天不负有心人，最后我终于彻底摆脱了肥胖，震撼了自己。在这场治疗肥胖、寻找希望的持久战中，我最大的收获就是学会怎样在绝望中看到希望，不放弃，坚持，不放弃！
6减肥不为别人，只为遇见更好的自己
而今天，之所以记录下这篇文章，一方面是为了解开朋友们的困惑，而更重要的是，希望能够有更多肥友们能够看到它，少走弯路，因为胖子的心情只有胖子才能真正的懂。
曾经有人说：
“泼在你身上的冷水，你应该烧开了泼回去。
”但我觉得去做像石灰一样的人会更好，
别人越泼我冷水，我的人生越沸腾！
向前跑、为了心中的美好、不妥协、直到变老。
没错，女人就该这样，抬头，挺胸，肩靠后……
最后，我想借这段话告诉所有天下女人们：
别低头，王冠会掉，别哭泣，坏人会笑，别抽啼，爹妈会疼。
女人，一定要好好爱自己。
当你又瘦又好看的时候，
你就会恍然大悟，哪有时间患得患失，哪有时间猜东猜西，哪有时间揣摩别人，你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排！
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