瘦到100斤的我去剪了短发，很开心，自信心突然爆棚！

瘦瘦的朋友你们好！我又来了

大概是去年冬天110斤的时候

明显的能看到我脸部的肉

那就别说不可能说谎的事情

已经成功减下来十斤

其实这时候男朋友的看法就不一样的了

他说女孩子微胖才好看

但是作为女生都应该知道都有一颗瘦下来的心

虽然嘴上不说，但我能感觉到他还是有一点在意

每一次我和他说：你相信我能减下来吗？

他都很坚定一样的说：不相信，然后我就在想他估计是放弃了让我瘦下来吧…心里很难受

两个腿差别很大，也很明显??

这是我110多105斤的时候

每天晚上都出去快走锻炼至少得一个半小时

饮食方面不要特别在意去节食减肥

因为这种方法很容易导致你的肉松弛

之后只剩一张皮，我是女生的话

应该会特别在意，特别是胸部没下垂

然后迅速的变小，必须要偶尔做一些紧致的运动（仰卧起坐扩胸运动平板支撑…）??

平时多吃一些五谷，还有含胶原蛋白的东西，可以吃的少，但是营养必须要到位！??

放两张照片给你们看一下

现在100斤的我，嘻嘻......

瘦下来以后就去剪了短发，很开心

也没有像想象中那么丑

也感觉一种自信的爆棚感??

那今天就先到这里啦

我有错字，还希望你们多担待一点

希望你们能给我一个小花花?

接下来会给你们着重分享运动和饮食两方面

告辞啦(?????)