刚接触瘦瘦这个软件得时候160斤????
那时候是2016年8月……
直到2017年夏天,也就是今年夏天
严格控制饮食加上运动
成功瘦到了115斤
没错!瘦瘦软件的力量!
后来觉得不用再依赖瘦瘦了
那时候谁见都觉得变了一个人一样
简直美飞了……后来卸载瘦瘦了
只能说后来人人都羡慕我
我就膨胀了,饮食也不控制了
当然,利用合理饮食?运动反弹是比较慢的
我惊奇的发现,我偶尔大吃一顿也没有涨太多
一下子我就飘了。。。
赶上工作忙累运动在后来也被我忽略了
当然了之前那么胖就是爱吃零食
从减肥后就再没怎么吃过
飘了以后又开始去超市买零食看电视狂吃
还有爱吃奶油蛋糕……烧烤……等等
这样的日子持续了好几个月
秋天到了,当身边的人都说,感觉你胖了
我才有意识的量体重
量完体重哈哈可不125斤
整整10斤。。。
自己也有点不好意思
但是当别人说现在正好太瘦也不好看
保持下去可以的
我就把仅有的一丢丢愧疚都没了
接着过胡吃海喝的日子
甚至好多次都吃撑了直接睡……
天越来越冷了,吃的也越来越多
明显的感觉肚子大腿好像粗太多
冬天的工作服都有点瘦了
前两天又量了体重132斤
卧槽~彻底懵逼了
于是今天下载了瘦瘦
可是面对饮食运动计划,欲哭无泪????
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