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身上竟有许多减肥穴,你不来试试?

2018-01-07 来源:美容减肥养生  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:老中医偷偷告诉您,这些可能是潜藏在我们体内导致肥胖的“小宇宙”,随时都可以爆发出来哦~ 上一期我们看了“一个月瘦十斤的秘密”,这一期,由老中医带领各位宝宝,来看看中医是怎么减肥的?

  你是否常常感到身体很疲惫乏力,昏昏欲睡,少气懒言,总是感觉喉咙,大便黏腻不爽,常出汗?

  老中医偷偷告诉您,这些可能是潜藏在我们体内导致肥胖的“小宇宙”,随时都可以爆发出来哦~

  上一期我们看了“一个月瘦十斤的秘密”,这一期,由老中医带领各位宝宝,来看看中医是怎么减肥的?

  其实要减肥并不难,找准两个位置的穴位是关键,适当刺激那些穴位,有助于减肥哦~

  肚脐周边的穴位

  1|天枢穴

  天枢穴在肚脐旁开两寸(一寸即一个大个大拇指指节的宽度,下同),能行气健脾,驱寒祛湿。

  2|大横穴(又名肾气穴)

  大横穴在肚脐旁开4寸,具有理气和胃、化湿止呕的功效。

  3|中脘穴(又名太仓穴)

  中脘穴在肚脐上4寸,具有理气和胃、化湿止呕的功效。

  4|关元穴(又称丹田穴)

  关元穴位于肚脐往下3寸,是人体的强壮要穴,能够培补元气,强壮身体。

  以上穴位是埋线减肥常用穴,临床上有确切疗效。我们平常可以多刺激。

  小腿附近穴位

  1|足三里穴

  足三里穴位于肚脐旁开4寸,具有理气和胃、化石止呕的功效。

  2|丰隆穴

  拍打腿侧也能减肥

 

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