梳子的妙用减肥法，瘦身不瘦胸哦！

　　一把梳子就能梳出苗条身材，让你快速减肥！只需要随手拿梳子，在对应的地方梳上几下，就可以让你瘦瘦瘦哟！梳子梳理，可以让你变瘦？那是因为梳子梳理的是人的穴位和经络，好梳子等同于刮痧板。刮痧原理大家也知道，梳子梳理时，对应经络穴位，这些地方梳过，会让血流加快，气血畅通，让身体代谢加快，加快你瘦身节奏，

　　赶紧瞧瞧吧！

　　梳头瘦脸

　　因为头部的经络相当多，梳理头部梳的好，可以打通膀胱经，改善血液循环，让毒素排出，就可以避免毒素堆积，减少浮肿肥胖。

　　梳理时间：梳出小脸的做法，在时间的选择上，最好是清晨或者晚上睡觉前，或者是下午3-5点时。这三个时候梳头，具有更有更好的刺激效果。

　　梳理手法：

　　从额头开始，有头发的地方就开始梳，从前一直梳到后脑勺，再把梳子拿回来，从前梳到后——这个顺序很重要，你不能从后往前梳，一定每次都得从前往后梳，顺着经络运行的方向，才能保证减肥效果哦！如此循环梳，梳足100下即可。

　　梳手掌瘦手臂

　　中医认为，人手上有6条主要经络，相关穴位有57个，其中的少府穴、劳宫穴、鱼际穴、神门穴等关键穴都在手掌位置，按摩或按压这些穴位，可以让整个手臂的血流通畅，减少肥肉堆积。

　　梳出纤细手臂方法：

　　1.首先应该要特别注意梳子的头，要选圆头梳，避免尖利梳齿的梳子，防止把手心的皮肤划破，造成反效果。

　　2.然后，在手心上涂一层护肤油脂，以达到润滑梳子与手心的效果。

　　3.准备工作完成后，从手心一面的手腕处开始梳，先从手腕处梳到手指处，然后再从手指往手背方向梳至手腕。

　　4.按照这样的顺序，循环梳理15-30次，手法要轻。

　　每天这样坚持梳理，可以让手臂更纤细。

　　梳子丰胸

　　1.首先，应该在胸部除乳头外的地方擦上润滑油；

　　2.然后一只手托起胸部，一手持牛角梳或者桃木梳，由胸部的四周，轻轻向乳头方向梳去；

　　3.梳上10分钟后，再轻轻地由胸部的外围向内按揉胸部1分钟即可。

　　梳出丰胸小贴士：

　　1.在梳理胸部的时候，一定要十分小心，手法尽可能轻轻的。因为胸部的皮肤十分细嫩，必须要用很轻的手法才能让皮肤不破损。

　　2.感觉十分不适时，应该先停下来，很可能是不经意地梳破了皮肤；

　　3.感觉到有淤积的地方，应当尽量多轻轻梳理几次。

　　梳子瘦腰腹减肚子

　　从上到下，梳出了丰胸，就到了应该考虑把小肚腩梳走的时候了。梳走小肚腩其实是件很简单的事情，关键是你要找对梳理的方向。腹部的循环方向，应该是从上往下的，所以要梳理的时候，也应该顺应这个方向，才可以帮你减掉肚腩。

　　梳出平坦肚子：

　　1.首先，应该在肚子及腰边抹上润滑油，尤其是现在秋冬季，皮肤干燥，更应该如此；

　　2.然后拿出你的牛骨梳，沿着胸部中间的一条线往下梳到肚脐眼，再从肚脐眼一路梳理到小腹的位置；

　　3.梳好了这个方向后，再从右边腰边向小腹位置梳过去，最后从左边腰际向小腹位置梳理过去；

　　4.循环这三个手法，方向一定要正确，手法要轻柔；

　　5.对于感觉到明显硬块的地方，可以擦多点润滑油，用稍微重的手法进行梳理，这样可以最大地调动气血流动，让小腹保持温暖和平坦。

　　梳理瘦大腿

　　在大腿的内侧用梳子梳理经络，可以让大腿变得更瘦，尤其是对那些走路容易磨破大腿根的女神，更是十分管用哦！

　　具体操作手法：

　　1.在左腿的内侧擦一层润滑油，然后用牛角梳梳理，从你的大腿内侧，由大腿边缘往内步梳，大约梳上15分钟左右；

　　2.将双手绕过大腿的两侧，将牛角梳放在大腿后的内侧，从上往下梳理，一样是梳上15分钟；然后换成右腿继续梳理，每天都梳这样理一下，瘦得更快。

　　梳膝盖背窝瘦小腿

　　在膝盖的背面有个凹陷的地方，是肾经中的重要穴位，叫做委中穴。用梳子梳理委中，对瘦小腿有很好的效果。因为梳理委中，相当于在这个点上刮痧，能打通小腿肥胖的阻塞点，让小腿内循环变快，减少肥肉。

　　梳出苗条瘦小腿办法：

　　在委中穴上抹上润滑油，然后用梳子梳理，方向怎样都可以，连着梳几下，直到看到有痧出来，连续梳上一个星期，你的小腿就一定会变瘦，效果惊人哦。