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这款神奇柠檬海带茶:瘦5斤!赘肉雀斑全无!

2018-01-05 来源:美容减肥养生  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:而海带中还含有大量的不饱合脂肪酸及食物纤维,它可以迅速清除血管管壁上多余的胆固醇,并且帮助胃液进行分泌,达到消化的目的,对于肠胃蠕动有很大帮助.

  有关柠檬一般都是生吃、泡蜂蜜、或者直接和柠檬水等用来美白美容减肥,是女性的最爱呢。小编推荐一款减肥茶,叫做柠檬海带减肥茶,不减能够美白淡斑发挥柠檬本身的含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分,还含有丰富的有机酸、柠檬酸,柠檬是高度碱性食品,具有很强的抗氧化,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等作用。

  而海带中还含有大量的不饱合脂肪酸及食物纤维,它可以迅速清除血管管壁上多余的胆固醇,并且帮助胃液进行分泌,达到消化的目的,对于肠胃蠕动有很大帮助

  柠檬海带减肥茶

  材料:海带100g,柠檬汁100g,冰糖少许。

  做法:首先把海带洗干净后切成条状,放进小锅子里,加入清水和100克鲜柠檬汁煮开,放凉后加适量的冰糖调味就可以喝了

  功效:海带含碘,能够促进甲状腺素分泌,提高新陈代谢,柠檬汁可以舒张软化血管,加速血液循环,还可增进胃肠消化功能。这种茶可以消除积滞在皮下的脂肪,达到减肥目的,饮用量可自行定,但不要经常饮用。

 

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