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欢欢食谱|夏日减重控糖美食——金针菇拌黄瓜

2018-01-04 来源:佑道减重减肥达人  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:自己胖,一不小心还耽误孩子学业了。且不说这种“身材歧视”对不对,至少说明了肥胖已不只是一种外观美丑的表现了,它甚至与我们的意志、能力、管理等等方面挂钩了。

  若说肥胖是一种病,很多人都不当一回事,觉得肥胖没有那么可怕,除了外形不够好看,其他的忍忍也就过去了。

  可事实上,现代社会对肥胖的看法比我们想象中更严峻。

  前几天热热闹闹的上海小升初面谈日,蹦出一则新闻:有的学校放出话来,家长太胖的不要……因为自身管理能力不强。

  自己胖,一不小心还耽误孩子学业了。且不说这种“身材歧视”对不对,至少说明了肥胖已不只是一种外观美丑的表现了,它甚至与我们的意志、能力、管理等等方面挂钩了。

  为人父母者,我们总是想把最好的都给孩子,却因为肥胖而影响孩子的学业,想想内心该是多么的沮丧。

  虽说这样公然“歧视身材”的学校毕竟是少数,却也再一次为我们的肥胖人士敲响了警钟:真的真的该减肥了!

  霍金拍广告提醒:

  肥胖会要人命!

  物理学家史蒂芬·霍金在一个广告短片中指出,

  肥胖不仅会增加患癌症的几率,

  还会提高患心脏病的风险,

  而心脏病是造成全球死亡率的头号杀手!

  这可不是在开玩笑,

  肥胖症除了会提高患癌及患心脏病的几率外

  亦会缩短寿命,严重者高达10年!!!

  必须要抓紧时间减肥了,

  可是大家是不是跟小编有同样的疑问呢?

  明明节食加运动双管齐下,

  但是这么长时间了,

  为什么效果并不明显呢?

  因为对于BMI大于32的中重度肥胖者来说,传统的减肥方法已经起不到多大作用了。一来,由于身体负荷较重,跑步、跳绳、打球等运动,不仅会损害膝关节的健康,而且很难坚持下去。二是,有些胖友经过长期节食减肥,基础代谢率已大为降低,变成易胖体质(也就是常说的喝水都会胖),再加上这类胖友喜欢吃高能量的食物,日常摄入的能量比较多,吸收消化功较强,长期的饮食习惯一时极难改变,节食减重效果微不可见。

  因此,大家就算咬牙坚持了运动、节食减肥,对于身上大块脂肪来说就是九牛一毛,几乎很难撼动他们的地位。因此,减肥往往以失败而告终。

  虽说减肥的现实十分残酷,却并非毫无办法。

  对于中重度肥胖者来说,减重手术是解决肥胖问题最有效的方法,是许多人尝试各式各样的减肥失败后,最终的选择。

  那么,减重手术真的能帮助大家减肥吗?今天我们不说大道理,我们来看真实案例。

  2013年3月,被誉为“广西第一胖”高达470斤的温必善在佑道减重中心戴晓江医生的手术下顺利减去106斤,成功蜕变。

  2016年5月,最胖高达180斤的何女士,在佑道减重中心戴晓江医生的手术下,成功进行腹腔镜袖状胃切除手术,3个月体重减至125斤,圆了10多年的减肥梦。

  减重手术为什么能帮助他们成功减肥呢?你适合用手术减肥吗?

 

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