又到三月,又是一年的春天,屡次企图入冬未遂的广州,也开始渐渐升温,人们衣裳渐薄,这时难免想起冯唐的诗句:
春水初生
春林初盛
春风十里
不如你
不如赶紧瘦十斤!
为何这么心急?
因为春天一过,夏天就来啦,此时不瘦,怎么愉快地去逛街?我可不想一穿裙子上公交车,就会被热心的大妈们让座,再也不想说那句:“我没怀孕,只是胖”了。
可是,在“胖起来容易,瘦下去难”的真理面前,以及多次体验“从减肥到放弃”的惨痛经历后,我摸摸肚子,有点忧伤。
幸运的是,我在3月初看到了第十期“小杉减重营”的招募信息,了解了减重营精彩的课程体系和“肠道菌群+轻断食”减重原理后,跟公司请了年假,果断参营,短短5天下来,就看到秤上的自己,就像刚刚生了一个大胖小子一样,足足瘦了7.9斤!在出营后还有三个月维持体重的定制方案,在减重教练的指导下,要在这个3月里瘦十斤真是轻而易举。
也许你想知道,在减重营里都发生了什么?会不会得像仓鼠一样被关在转笼里,眼前吊着鸡腿,拼命地跑着,所以才能瘦下来。
其实,小杉减重营的画风是这样的:
春意盎然的花城远郊,香江健康山谷内五星级别墅区,迎来了从各地“打飞的”过来的营友们。
入营后的第一件事就是全面体检,了解营友的健康状况,定制减重方案。
随营的医疗团队也会每天帮助营友测量各项身体数据,为营友保驾护航。
减重营内还有各项身心提升的课程,瑜伽、读书分享,还有主任医师的养生课程。
户外踏青时,营友们用无人机的视角纵览高山流水,你想体验一下从200米的空中俯瞰山河的“上帝视角”吗?
是的,这就是小杉减重营,在游山玩水时不知不觉就瘦下去,安全高效的“零热量摄入法”不仅能减去脂肪,同时还调理了肠道菌群,有效避免反弹。
如果你错过了减重营,可以在家就使用“零热量摄入法”减重,在公众号后台联系客服就会为你提供减重指导,减重原理请查看→《零热量摄入法减重原理》