姑姑和过儿在一起后，“小笼包”已瘦成“水饺”

　　“小笼包姑姑”陈妍希真的和“过儿”陈晓在一起了。网友们也是惊呆了。当时看神剧新版《神雕侠侣》的时候，也是被包子姑姑雷得不知所措。

　　但是后来发现陈妍希这个女生真的还蛮坚强乐观的，被网友说肥，就认认真真地减肥；被人叫做“小笼包”一点也不生气，反而和网友一起自黑，现在勇敢地公开和“过儿”恋爱的事实，小编现在越来越喜欢这个努力的可爱女生。

　　经常以“小笼包”自嘲

　　如今的陈妍希已经不是那个肥嘟嘟的姑姑了，通过健康的饮食和积极投入运动，现在的她身材越来越好了。

　　陈妍希自曝，“我不是天生的瘦子，必须要很努力，才能维持住。

　　尤其进到演艺圈之后，为了工作上的要求，我更开始战战兢兢的面对体重。我也有过一段时间为了瘦身想尽办法，甚至吃过药，虽然瘦的很夸张，但不好看，身体也变的好差，皮肤也不好，我真的非常不建议想要瘦的女生用这样伤身的方式。维持体重最好的方式，还是适当的具有可行性的运动，还有饮食上的节制以及细节。”

　　我们来看看，究竟小龙女是怎样瘦身成功的呢？

　　饮食篇

　　先来看看陈妍希都是怎么吃得。

　　在吃上面，陈妍希是很节制的，尤其是拍戏或工作的时期，三餐一定都会吃的很健康，尽量避免吃油腻的便当，自己准备餐点，吃的东西都蛮固定的。

　　而在休假或是出国的时候她也会比较松懈，让自己开心一下，也很重要。而且出国玩，吃东西也是体验文化的一部分，不吃实在说不过去。回国后再回到正常的健康模式，有平衡就好。

　　她在和朋友餐聚，虽然会随性一点，但也会有选择性地吃，重口味或是加工类的食物尽量不碰，像吃火锅就可以挑低脂的鸡肉或鱼肉。

　　运动篇

　　陈妍希的运动量也是很大的，每天坚持运动，她会利用工作生活中的空闲，找一些简单的动作来做，比如她会在工作间隙，做一些伸展运动，跳跃运动，通过这种方式消耗身体中的脂肪。另外，无论是在拍戏结束以后或者是在家中陈妍希都会坚持洗热水澡。因为陈妍希是易水肿体质，这样有利于加速代谢，消肿之后就自然显得消瘦。

　　勇于面对吐槽，努力让自己变得更瘦美，这样的女子是不是让人很动心？真心祝愿“姑姑”和“过儿”这对神仙眷侣能有好的结果。