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如果没有A4腰,你可以这样...

摘要:我永远不会让你们看到,我就算把A4纸横过来放,也特么挡不住两边横肉!憋跟我说话,给我一个月时间!这一套动作,共8个,每个动作20遍~30遍,每天撸一套!一个月见成效,到时候A4纸给我放好!

  好烦,又搞什么A4腰!

  老娘偏偏不上当!

  你说让我干啥就干啥,我就不!

  我永远不会让你们看到,我就算把A4纸横过来放,也特么挡不住两边横肉!

  憋跟我说话,给我一个月时间!

  这一套动作,共8个,每个动作20遍~30遍,每天撸一套!一个月见成效,到时候A4纸给我放好!

 

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