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人在胖,天在看。

摘要:但减肥并不是单纯的减体重,体重正常并不代表身材正常,同样体积的肌肉比肥肉重三倍,所以减肥的目标不是变轻,而是变细。

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  在这个瘦子都说自己看起来瘦摸起来肉,

  胖子都说自己只是骨架太大的时代,

  该如何判定一个人究竟是不是胖子?

  科学点说,

  拿体重(kg)除以身高的平方(m),

  其得数在25以上的都是胖子。

  文艺点说,

  穿衣服尺码从s到m,m到l,l到xxxl,

  胖子的成长只用了一个夏天而已。

  据说好女友的标准是比男友轻40斤,

  你达到了么?

  眼瞅着一件件加大款t恤成为塑身内衣,

  好不容易掉几斤水膘,

  减掉的还是胸前那两坨肉,

  胖子逆流成河的悲伤,

  郭敬明都无法书写。

  六月不减肥,七月张惠妹,

  光吃不反思,基努李维斯。

  平胸穷三代,腰粗毁一生,

  脸大不是病,腿粗要人命。

  其实,

  胖的核心就是供大于求,

  热量供给总小于消耗,

  一顿吃三斤肥肉都不影响苗条,

  供给总大于消耗,人就会胖,

  吃清水白菜都会膨胀,

  更不用说汉堡薯条冰淇淋,

  奶茶可乐大雪碧了,

  没几人是天生的细腰长腿D罩杯

  怎样的生活习惯造就怎样的身材,

  减肥的原理无非就是——

  管住嘴、迈开腿。

  但减肥并不是单纯的减体重,

  体重正常并不代表身材正常,

  同样体积的肌肉比肥肉重三倍,

  所以减肥的目标不是变轻,

  而是变细。

  脂肪不可能阻止我们美好的爱情,

  却绝对是慢性疾病的元凶,

  成为一个没人爱的胖子不是真的悲剧,

  终身与高血压/血糖/血脂为伴才是。

  减肥也不是万能的,

  模特也会失恋伤心一把眼泪一把鼻涕。

  减肥只是让自己有一个更好的生活状态,

  而不是生活的全部。

  屌丝们也不必自暴自弃,

  如果女神总是找你买单而不过夜的话,

  就省下钱冲健身卡,

  胖美眉们也请相信,

  若是真爱,

  就算你胖成沈殿霞,

  也依然是男人心中的沈佳宜。

 

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