从今以后是衣服挑你？还是你挑衣服！

　　我呢，今年20岁，每天和我形影不离的就是我的“好朋友”赘肉！想甩都甩不掉。170cm的身高163斤。

　　坚持减肥好几年，好像也没怎么坚持住。今天快步走，走了没两天又去跳绳了，跳了没两天又去溜达。计划老是改了一遍又一遍却从来不按时行动，很是郁闷啊！

　　但是从来都没有尝试过节食。因为好饿。根本就坚持不住。我都奇怪了，天底下怎么会有我自制力这么差的人。呜呜~

　　虽然胖胖的，但是身边的人都很喜欢我，所以我减肥的念头也不是很强烈。有一句话说的嘛。一个人之所以减不下去肥是因为丑习惯了。

　　20岁了突然就特别爱美了嘛。每天都要化妆。但是体重还是今天掉一斤明天涨一斤。三个月过去了还是163斤的体重。

　　我的亲娘嘞，人家三个月都脱胎换骨了。我可倒好。一点变化都没有。讨厌！

　　但是不知道是苍天有眼还是怎么着，我找到一个蓝朋友。他185的个子却才120斤。还狂吃不胖，真是可恨！

　　我们打了无数个赌，赌我会瘦，结果都是以我失败而告终。后来打赌，痛下狠心赌一个大的，结果还是赔了夫人又折兵。

　　最尴尬的一件事情啊，有一回他发工资了，我们俩就去买情侣装。后来痛彻的领悟到，没有对比就没有伤害啊。人家穿比我小一号还有富裕，我可倒好全爆身上了。

　　现在我再跟他提我要减肥，他都不会理我的。眼皮都不抬一下。哼，我还有各种理由各种借口，什么太瘦了不好看啊，太瘦了身体不好啊之类的一大堆理由。

　　后来有一段是成功减肥减到147斤来的。过了一个年就长到160。后来就再也没瘦下来过，这马上又要过年了。

　　这次一定不能再胖了。我现在每天中速步行两个小时。每天至少再站立两个小时。减少食量。其实说真的。吃的真的不多，看过中医，大夫说湿气太重。才导致肥胖，因此还喝过一个月草药。太难喝了也就不喝了。

　　基本不吃油炸的东西，少吃面条。米饭热量低又比较不容易饿。所以中午一般都是吃米饭。管住嘴迈开腿！

　　我们家附近有一个男生历时两年从220斤到140斤，成功从大胖子变成一个帅哥。

　　他走在大街上我都认不出他了，真是减肥成功等于整容啊。关键还有人扯我后腿，我奶我妈，我奶每次都说，这样就挺好的啦，老减肥干啥。

　　我妈每次晚上都做点好吃的。一吃都刹不住车。从今天起不行了。一定要减肥，循序渐进的，但一定要坚持！

　　我会采用奖励法来减肥。比如瘦多少斤奖励自己一套衣服或者比较喜欢的东西。如果没瘦就没有奖励。加油！

　　致越来越臭美的自己！