你和维密超模之间，只差“减个肥”

　　最近，这些“维密体”似乎还蛮火的——

　　But，就算没有妈妈的红烧肉，

　　真相依然是残酷的——

　　维密天使吃头象，身材还是没你壮。

　　维密天使吃头猪，大腿还是没你粗。

　　维密天使贴秋膘，她长胸上你长腰。

　　维密天使穿秋裤，人家是腿你是柱。

　　在许多人眼里，

　　维密天使就是“瘦”和“美”的化身，

　　天生自带光环，受到万千女生膜拜，

　　从而更加激励起她们减肥的斗志。

　　但其实，要拥有她们这样的身材，

　　并不是只要“减肥”，

　　就能达到的事情，好伐？

　　你知道她们的日常生活是怎样的吗？

　　业余爱好拳击的GIgi，前段时间帅气肘击“变态粉丝”，还得多亏了这项运动！

　　维密新秀泰勒·希尔，经常进行力量训练，值得一提的是，她在成为模特之前是练体操的。

　　传奇超模吉赛尔邦辰，日常用瑜伽来维持身材，很简单，但不得不说效果很好。

　　糖糖爱好各种偏女性化的运动，例如瑜伽、芭蕾，而且，似乎超模们都很喜欢感受大自然的气息。

　　kk不仅是健身房的器械运动爱好者，还经常晨跑。

　　是的，几乎所有超模的日常，

　　都充满了运动、运动、运动。

　　你单单只知道节食减肥，

　　就算运动，也坚持不了多久，

　　又怎能像她们一样肌肉匀称、线条优美？

　　所以说，世界上最可怕的事——

　　明明比你优秀的人，还比你更努力。

　　维密超模的某位教练说：

　　“任何人都可以成为自己的身体模特。”

　　”但最需要做的事情就是保持自身的营养，合理饮食，让自己的身体得到恰当的营养物、矿物质以及维生素。与此同时，做适当的运动。按这样的方法进行下去，你不仅精神上感觉良好，身体上同样会感觉良好。“

　　也只有这样，你的身体，你的身材，才会向一个更美好，更健康的方向发展。

　　想要一个堪比超模的好身材，

　　不单单是减肥就能做到的，

　　首先，你要有一个正确的生活观，

　　其次，你要把运动变成你的爱好，

　　然后，就是坚持了。