天天看手机的你，脸就会变成这样！

　　据说，

　　这就是你每天睡觉前的真实写照——

　　你每天起床后的第一件事——找手机；

　　每天睡着前的最后一件事——玩手机；

　　你走在路上，搭上公交，坐上地铁，

　　甚至就连约会的时候——

　　反正玩手机是最重要的！

　　手机这么好玩，还要对象何用？

　　瘦瘦君曾经也是个大大的“手机控”，

　　直到有一天，发现了这个惊天大秘密——

　　爱玩手机的女生，都不会长得很好看！

　　......

　　宝贝们，这真的是真的......

　　你们知道什么叫“手机脸”嘛？

　　手机脸，是指因为长时间低头使用智能手机导致面部皮肤和肌肉失去弹性，造成脸蛋下垂的脸型。

　　就连Kevin老师也说过——

　　如果连续几个小时保持同一个坐姿，

　　脑袋轻微向前探，

　　紧盯着手机或笔记本电脑，

　　就会缩短颈部肌肉，增强双颊拉动力，

　　长期以往下巴自然就下垂了，

　　同时还会引起面颊松弛、双下巴、

　　嘴角纹（从嘴角延伸到下巴的皱纹）出现。

　　就像这样——

　　你以为你是脸太胖，

　　其实你只是“手机脸”啊！

　　除此之外，经常对着手机的人

　　皮肤还易分泌过多油脂，

　　长斑长痘、满脸油光……

　　——玩手机啊！

　　又据不甚靠谱的小道消息称，

　　“手机脸”现象是整容风行的幕后推手。

　　女生越来越注重自身形象的同时，

　　却发现原本的尖下巴正在逐渐消失，

　　于是皮肤紧致和下巴整形手术大行其道。

　　确定不是美图秀秀的照片，

　　让你以为自己曾经有个尖下巴？

　　如何拯救“手机脸”？

　　这还不容易？不玩手机啊！

　　这你绝对做不到？

　　那好吧，但以下几个小Tips一定要照做啊！

　　1、玩手机时要时常调整坐姿；

　　2、玩手机时要有间隔性休息；

　　3、乘坐交通工具时尽量不看手机；

　　4、临睡前将手机放在远离床头的位置。

　　依然好难~肿么破~

　　已经形成的“手机脸”，怎么办？

　　来来来，伸出双手跟我做，

　　将嘴部周围、颧骨下方、

　　眼睛下方的肌肉向太阳穴附近提拉，

　　最后延伸至耳根后面。

　　每天五分钟的脸部按压运动，

　　就可以有效疏通淋巴液，并消除皱纹。