你怎样过一天就怎样过一生！

　　当看到这句，你配不上自己的野心，也辜负了所受的苦难时，心酸无以言表。

　　光是减肥这一件事就足够让我崩溃，在这条长征路上已走了太久太久，但每次前进五步，后退十步的作风让我苦不堪言。

　　想想也真是可怜，该受的累该吃的苦，没少吃没少受。可还是这么一副邋遢样儿，因为一直在路上却从未抵达！

　　沉浸在自己的世界里，如果减肥坚持得好的那几天，就活得像个小太阳浑身充满正能量，如果没忍住暴食了，然后就带来一系列恶性循环。

　　一直吃停不了，看电视不看书，看垃圾剧不学英语。似乎不减肥了其他的坚持也失去意义，这样将生活基调定在减肥上，一成百成，一毁百毁！

　　当认清自己的梦想的时候，曾经好开心，可低头看看自己，没有了说走就走的勇气。

　　不想以现在这副狼狈样匆忙逃离，我要离开得从容，我要昂首阔步地迈向人生的下一段征程！

　　有时候会想，如果连减了十年都减不下来的肥，被我成功攻克了，或许会觉得也许我也是能做成功一件事儿的，也许我也是能无所畏惧地去追梦的，不管起点多低！

　　不想在减了n+1年之后依然还是个胖子！折腾了这么些年了，你不能永远都在折腾这么一件事儿，况且身体对你折腾的忍耐是有限度的。

　　你不能彻底弄坏了自己的身体底子却还是没有成功减下来，到那时，后悔药是没处买的！

　　不是一天吃撑成一个胖子，当然就不要寄希望于三两天就能得到理想身材！

　　不用把自己往死里逼，不用刻意要求自己每天必须怎样怎样，只要保证每天都往前走一点点，一直都是前进的姿态，这才是你应该坚持的根本。

　　因为把自己逼得过紧，容易崩溃，容易物极必反！慢慢来，虽然我知道你很着急，着急着想减肥，着急想追梦，着急要让自己变得更好！

　　但人生其实是一个细水长流的过程，需要你保持一种润物细无声的状态，慢慢将自己改变！

　　记住，你怎样过一天就怎样过完这一生！！！