和闺蜜一起开一家瑜伽馆是怎样的体验？

　   拥有一个多年的好闺蜜是一件非常幸福的事情，而这个闺蜜和自己拥有共同的兴趣爱好则是双方共同的幸运。

　　然而不仅兴趣爱好相同，还能一起创造共同的事业，把兴趣爱好变成日常工作顺利开展，这就是一件既幸福又非常难得的事情了。

　　和闺蜜一起喝下午茶看电影，相信很多人都曾有过这个体验。但是和闺蜜一起开一家瑜伽馆，这将是一种怎样的体验呢？

　　今天为大家介绍的是ins上的瑜伽闺蜜红人KinoMacGregor和KerriVerna，他们两人不仅是相处很好的闺蜜、共同兴趣爱好者及瑜伽馆的拥有者。她们一起开了一家瑜伽馆，经常在网络上分享瑜伽照片，美好的友谊加上优美的瑜伽，令她们在ins上拥有极高人气。

　　网络瑜伽红人、写作、旅行、创业，闺蜜一起做全能王

　　KinoMacGregor和KerriVerna二人都是瑜伽方面的专家，不仅都拥有完美的身材、迷人的脸蛋，同时也具备专业的瑜伽理论和实践。

　　KinoMacGregor

　　kino是一名国际瑜伽老师，同时也是三本书的作者，阿斯汤加瑜伽DVD的制片人，作家、博客、世界旅行者，她生活在迈阿密，是迈阿密瑜伽杂志的创始人。

　　kino的理念是帮助人们通过瑜伽的内在传统经验，开拓人类精神的无限潜力。她是接受过印度过去的历史传统教学和当代流行社交媒体渠道教学世界范围内的少数人之一。

　　她ins上有超过65万的粉丝。YouTube上的瑜伽教学视频有超过6000万人次的观看。具有15年以上在阿斯汤加瑜伽的经验，她是获得Ashtanga瑜伽的创始人SriK.PattabhiJois迈索尔认证的一组选定人之一。

　　KerriVerna

　　kerri认为，每个人都有能力改变他们的生活，她用她的生命的使命与世界分享这种可能性。有近80万的追随者响应过InstagramKerri月度瑜伽挑战，激励成千上万所有年龄段的人及世界各地的瑜伽爱好者练习瑜伽。

　　从在海滩上日出后倒立的照片到世界各地，随地可见她优美的瑜伽身姿。她的训练包括多种健身方式，包括太极、瑜伽、桨板瑜伽、普拉提、跆拳道。她具备超过12年的教学经验。

　　作为一个妻子，一个年轻男孩的母亲，一个充满灵感的演讲者和摄影师，她的生活代表了她所爱的一切。她是在新的健身平台软件最受欢迎的教练，她创造了一系列在线瑜伽课程。

　　与闺蜜一起研发课程，做共同爱好的事业

　　kino和kerri因为共同的兴趣爱好走在一起，又因为彼此对瑜伽的热爱决定一起开一家瑜伽馆。因为这份共同的热爱，所以两人总是有用不完的激情和动力。

　　她们一起研发瑜伽课程，一起拍摄瑜伽视频，一起去海边拍摄惊艳世界的照片，一起分享给世界范围内的粉丝专业的瑜伽理念，甚至一起去鼓励所有热爱瑜伽的人坚持每天练习瑜伽。

　　她们拥有共同的教学理念：

　　瑜伽有着你的身体和思想中的隐藏的潜能的力量。加入今天的练习，看你的整个人生转变。经常练习你的身体会变得更灵活，你会有更多的能量，你的头脑就会变得平静。瑜伽是通往内心和平的道路。你不需要自然地灵活地获得瑜伽的内在益处。这是开始你瑜伽旅程的最佳地点。我们设计的这些课程，有14个全长度的练习课程和4个额外的课程，包括强度，柔韧性，冥想，呼吸，以及你需要真正开始瑜伽的一切。我们很荣幸，你们选择了我们成为你们内在的瑜伽传统。

　　享受你的练习！

　　这对闺蜜的视频选择在视野开阔的窗户边进行，窗外就是蔚蓝色的大海和洁白的石墙。她们身着鲜艳漂亮的瑜伽服，一举一动都牵动着视频外的观众。

　　每月都有瑜伽挑战赛，瑜伽和慈善一起动起来！

　　kino和kerri不仅是非常专业的瑜伽老师，同时也是ins上的明星瑜伽红人，她们非常擅长在网络上推广瑜伽，鼓励、激励每一个网络上爱好瑜伽的人士坚持做瑜伽。

　　她们显然非常具有头脑，同时具备极强的执行力，因为她们每个月都会举办月份瑜伽挑战赛，大多数的情况下，这种瑜伽挑战赛都会联合一些慈善组织共同进行，挑战成功的奖金会捐赠给相关慈善机构。

　　把瑜伽和慈善结合起来，在更大范围上扩大了瑜伽的意义和影响力，这些活动在网络上获得了非常多的人群的相应，各种主题的瑜伽挑战赛每个月都会火热展开。

　　01

　　二月瑜伽挑战赛

　　联合@paws4you迈阿密非盈利志愿慈善帮助救狗安乐死。

　　关于挑战：

　　你总是想冥想，但不知道如何？

　　或者也许你每天都在冥想，并希望能帮助拯救动物免于死亡？

　　不管你的理由是什么，我们都要鼓励你，在二月的一个月里，让这个世界更加和平！

　　关于事业：

　　你的每一个帖子都有助于为我们的慈善事业筹集资金。

　　所以请每天坚持发表哦！

　　50K的帖子：1000美元

　　75K的帖子：1500美元

　　100K的帖子：2000美元

　　02

　　一月挑战赛

　　联合@twloha，一个非营利运动，一个给人的希望和帮助那些挣扎在抑郁、成瘾、自残或自杀的组织。

　　欢迎大家再网络上使用我们免费的鼓舞人心的图像：

　　1周：基础

　　2周：力量

　　3周：弹性

　　4周：意识

　　这个挑战不是关于实现任何特定的姿势，而是与我们分享你的经验。每次挑战后，我会捐给凯丽@twloha：

　　50K的帖子：1000美元

　　75K的帖子：1500美元

　　100K的帖子：2000美元

　　03

　　2015十二月瑜伽挑战赛

　　慈善：

　　我们初学瑜伽课程销售的1美元捐赠给@warriorsforhealing

　　修复战士的使命（w4h）是为资源服务成员、退伍军人和他们的家人、照顾者提供免费的瑜伽课程。w4h授权退伍军人和现役军人患有创伤后应激障碍（PTSD），瑜伽可以重建他们的心灵和身体的练习，找到平静和缓解症状的战斗力。

　　关于挑战：

　　任何人都可以加入！这个挑战是专为初学者在头脑中，但所有级别的欢迎加入。

　　其他更多主题挑战活动

　　11月瑜伽挑战赛

　　10月瑜伽挑战赛

　　基础瑜伽挑战赛

　　精致高清瑜伽壁纸，值得你拥有（无水印）

　　柠檬妹纸还为大家准备了几十张闺蜜两人的高清版瑜伽壁纸，绝美的风景加上优雅的瑜伽，绝对是瑜伽爱好者的最佳壁纸选择。

　　无水印哦，还等什么，快点保存吧！