这哥们是世界上第一个在家玩瑜伽把大腿掰断的人，壮士啊……

   　事情呢，是这样婶的……

　　时常听到说练习瑜伽手脚扭伤的，但是把大腿活生生掰断的，还是第一次听说，真是红红火火恍恍惚惚！

　　最近英国医学病例期刊BMJ上报道的一个病例，活久见啊！

　　这哥们特别喜欢瑜伽，平均每天都会练习大概一个小时的瑜伽，事发前，这哥们突发奇想，想要练习一个超难度的瑜伽动作，叫做圣哲马奇里二式动作……

　　（请记住这个动作的名称，没有教练的指导下，千万别自己练习！）

　　这个动作大概是这样的，把腿拧在一起，柠檬妹纸也不知道怎么拧在一起的

　　所以说，高难度动作一定要有教练指导啊！！！

　　ヾ(?｀Д′?)

　　话说男生做起来还是蛮帅的说！

　　另一个角度是这样的，我的天……

　　这位39岁的哥们，当时想要锻炼一下自己的柔韧性，所以用力的掰自己的大腿，然后一声清脆的响声传来

　　啪！！

　　一阵剧痛从大腿传来，此时的大腿掰过去已经掰不回来了……

　　赶紧去医院吧！

　　医生一查，骨折了！彻彻底底的那种！

　　有图为证

　　医生说，这么严重的骨折，只有在大型的车祸里才能遇到，在家里玩瑜伽把自己活生生掰断的，还是第一次遇到，也算是活久见了吧

　　╮(╯▽╰)╭

　　话说这个住院的理由，还怎么见自己的死党们啊，怎么写公司的请假理由啊，还有脸见邻里邻居嘛，我天……

　　危险，慎学！

　　其实瑜伽是相对来收比较安全的运动，平时听说过做瑜伽手脚扭伤的，还没听说过腿断的。其实瑜伽一定要注意两点：

　　1、新手如果有可能的话，一定要在教练的指导下练习瑜伽，前提是你自己充分的了解自己的身体，否则很容易造成拉伤。

　　2、瑜伽并不是难度越高越好，一定要循序渐进，按照难度慢慢练习，不要一味地追求高逼格，毕竟身体安全是最重要的，对吗？