前段时候有篇文章把中国网红说的
特别肤浅、庸俗、只会卖面膜和自拍
可是
咱们的屏幕大明星可不是这样的
不知不觉大家一言不合就健身
一言不合就晒马甲线
数数那些励志的女明星
感觉要刷屏了
小骨赵丽颖一直都脸圆圆的萌妹
前几天在微博晒出自己的肌肉照,
她自己配文是“我方了”。
我们才是被吓得方了好吗!
明明瘦弱可爱,居然有肱二头肌,
这不是真的!!!
提到健身,少不了马甲线女王袁姗姗
在健身之前,她被喊滚出娱乐圈
胖得灰头土脸,演技也被吐槽
之后她用三条线完美逆袭,
两条马甲线,一条肚脐沟,2个腰窝
一路吸粉扶摇直上
一夜之间不知多少人黑转粉!
同样被黑的邓紫棋
曾经演唱会穿条紧身皮裤
向全世界宣布她的大粗腿
可是最近也瘦了!
大胆比基尼秀腹肌!
腿型看起来也瘦了不少~
看看她的健身照
人家可一直坚持在锻炼
举哑铃,举重都没有问题
一字马劈叉和倒立是也分分钟的事情
倒立很厉害的还有陈意涵
变着花样世界各地去倒立、
还有糖糖的倒立
见证了什么叫“脖子以下全是腿”。
还有女神张雨绮,身材已经够引人入胜的了
呼之欲出的漂亮
可她就觉得自己身材离完美还有距离
发过自己PS马甲线的照片,
激励自己前进呢,
看来为了打鸡血也是花了不少功夫
为了让自己上半身看起来不那么粗壮,
重点都是放在训练手臂肌肉。
这腰臀比例
迷惑众生也不在话下
43岁的娘娘蔡少芬一直都保持瘦身材
看到她运动的照片
胳膊纤细,双腿纤细
哪里像生过两个孩子的娘
锻炼臂力不是靠举重,
而是引体向上。
健身水平媲美运动员的明星
不得不说孙俪娘娘了
拉伸、飞天、力量样样不输气势
还秀出了自己MAN气十足的肌肉
飞上天的还有李嘉欣
柔韧度惊人
上天的还有太子妃!抓着绳子就能飞!
生完二胎的贾静雯也在积极健身瘦身,
原来平板撑还能这样做。
热爱花式健身的贾静雯,
还能用腿举孩子!
你说你健身就算了,还要来虐狗!!
年过六旬的刘晓庆,
平板支撑说来就来。
特别爱跑步的张钧甯
单手平板支撑也玩的很嗨
看到辣么瘦的允儿和郑秀晶都有马甲线,
你还好意思继续吃吗?
由此看来,越来越多女明星
即使拥有高颜值也在追求着更健康的身材
不再一味的节食贪图偏瘦
而是练出更健康的自己
明星尚且如此
我们还好意思逛吃吗?
只要日复一日的坚持和训练
你也能遇见肥肉下的美丽骨架