胖了几年，试过各种的减肥方法，不断的希望到失望，每个像我这样的胖子都会有体会。最后都是选择了健康的减肥方法：运动减肥。我是从百度上了解到减肥达人的，各个成功的案例吸引了我，重新燃起我心中减肥的火苗。决定给自己一个改变自己的机会，不负光阴不负年轻。
从决定来减肥达人那一刻，我只用一个晚上收拾行李，第二天就赶到深圳了。十里银滩的风景十分优美，让从小生活在海边的我感到十分舒服，倍感亲切！清新的空气，午后的阳光，夜晚的微风，这一切让我感到置身于世外桃源。在这一个地方减肥，改变自己真是太幸运了，我要好好珍惜在这里的每一天。
因为胖，懒得动，在家只是玩玩游戏，十分排斥运动。来到之后，一天几小时的运动，可想而知有多么的辛苦。真的很庆幸自己没有放弃，亲人朋友的鼓励关怀，我觉得总要给他们一点点交代，也要给自己一个交代。体重慢慢变小，体能越来越好，让我觉得一切的辛苦，一切的努力都是值得的。在这里也要感谢所有的教练，他们给我带来满满的正能量，一直督促着我。训练上，生活上的问题都能给到我想要的答案。下降的体重，有形了的身体，更好的生活习惯，我想这就是最好的答案了吧。
在这里，最大的收获是认识了一帮有共同目标的小伙伴。都说胖子都是潜力股，而我看到更多的是他们身上的人格魅力，是一种拼劲，是改变的勇气，是坚持的决心。每个人选择来改变自己并坚持做到自己对自己的承诺，是非常难的。我很佩服他们，也告诉自己一起加油，总有成功的一天。
可以说对于我，最大的改变除了体重，还有变得乐观开朗。我要珍惜在这里的每一天，过一天就少一天，真的很舍不得。在这里我学会了很多东西，感谢我所遇到的你们，在我生命中留下了没法磨灭的痕迹，是我人生中一道不一样的风景线！感谢减肥达人！
最后希望小伙伴们都成为改变自己成功的那位勇士，你一定可以成为更好的自己！
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