如果变瘦的代价是“吃粑粑”，你愿意嘛？

　　什么是粪菌移植

　　那么FMT到底是什么呢？等小编说完再走~~真的没有大家想象的那么恶心。

　　粪菌移植（fecalmicrobiotatransplantation）是一种改变肠道菌群的新兴方法，其方法就是借助健康人的肠道微生物，来帮助处于紊乱的肠道环境达到正常。

　　虽然被作为一种新兴方法，但是早在东晋时期，葛洪编著的《肘后方》中就有摄入粪便治疗多种疾病的记载。

　　粪菌移植第一次在现代医学中运用是1958年Eiseman用于治疗伪膜性肠炎。

　　近年来，由于肥胖症状问题的发生频率的提升，粪菌移植对于肥胖症状的治疗效果开始备受关注。

　　粪菌移植为什么会影响肥胖

　　说了这么多，小编是不会骗大家吃的，大家先放心...

　　既然被应用一定是有原理的，并不是所谓的江湖传闻。

　　粪菌移植是基于肠道菌群方面的研究，就先来了解一下肠道菌群和肥胖之间的关系。

　　人体肠道内有1000~1150种约100万亿细菌，是人体细胞数量的10倍，每个人至少有160种优势菌群。

　　这些细菌影响着人体各种生理、病理和代谢过程，每一种缺失都会造成身体处于亚健康的状况。

　　虽然作为寄生在人体内的多种细菌，但是其功能却相当于人体的器官，可想而知肠道菌群的健康对于我们身体的健康是十分重要的。

　　肠道菌群的健康理所应当的被2017年的营养学界所重视，作为了新营养学界年度关注的重点主题。

　　大家都清楚，肥胖的产生与饮食摆脱不了干系，而饮食的种类又会直接影响到肠道内的微生物组成，因此研究肠道内的微生物可以间接地说明某种细菌与肥胖的关系。

　　粪菌移植的目的就是借助一个健康肠道中的菌群来重塑已经紊乱肠道生态，从而使人体达到一种健康的状态，当然肥胖症状也包含在内。

　　实验证实粪菌移植是有用的

　　这样可能大家并不能直观地了解——是不是真的吃了就能对减肥起到帮助的效果

　　那小编来试吃一下吧（开玩笑~）

　　其实粪菌移植的实验早在可怜的小鼠身上试验过很多次了，今天小编跟大家分享的就是一篇2013年发表在Science上面的文章

　　首先作者挑选了4对同卵/异卵女性双胞胎，她们均是一胖一瘦,她们的BMI指数(如表1)

　　体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高的平方（m）

　　然后开始收集她们的粪便，饲喂8-9周龄的无菌小鼠，之后将小鼠单独饲养。

　　分别在1、3、7、10、15天收集这些小鼠的粪便来分析，发现其菌群特征与相应的粪便提供者具有了相似的特征（如表2）

　　（也就是说吃屎的小鼠和那个来源者的肠道菌群竟然出奇的相似），而且这些小鼠在其他各项指标中的表现也都呈现出了明显的差异。

　　之后作者对小鼠进行了共同饲养，因为小鼠有食粪的习惯（真是难以想象），所以通过共饲养也可以影响肠道微生物。

　　这些小鼠先跟瘦子待5天，然后再跟胖子共处同样的时间，顺序相反同理。

　　（分别标记为Lnch和Obch），对照组则是跟胖子相处的继续跟胖子待在一起，跟瘦子待的继续和瘦子待在一起。并且增加了一组无菌（GF）小鼠作为对比，大家都食用相同的食物（低脂肪高纤维）。