从150斤到96斤，越努力越幸福

　　姓名：小蘑菇

　　性别：女

　　身高：168cm

　　职业：学生

　　最高体重：150斤

　　目前体重：96斤

　　减肥周期：进行中

　　减肥关键词：健身房

　　从150斤到96斤(???_??)?

　　这是我第一次在公共平台分享我的故事，我的改变。

　　初中时候体重巅峰身高162cm体重150斤↓

　　回头看老照片，自己都不知道自己怎么长的?(?)?

　　一直因为肥胖被排挤，到了高中开始努力减肥。

　　2013高中毕业身高164.5体重108↓

　　属于还是不会打扮也没什么自拍型的人，因为长期节食身体也没什么线条。肉也是松松垮垮，也没什么看头。

　　后来出国了，出国头半年出现了复胖。体重一度重新飙升至138斤...心情复杂，一度怀疑自己再也瘦不下去。

　　复胖时期，身高165体重138斤

　　后来遭遇了一系列的打击，在承受打击的痛苦过程中。默默的又开始了减肥，减至96斤。人也再长高了一些，长到了168，高挑许多。关于身高问题，关于怎么长高我没有研究过。我和我弟身高都随我爸爸，我爸爸比较高，我和我弟自然也不会太矮。

　　包括在外留学，通过学习与自己的认知，气质也得到了很到的提升。拍照技术也有了一定的提升，整个人有了很大的改变。（小编：大长腿来袭！）

　　减肥也没什么特别的方法，一直以来都是依靠不健康的节食减肥，最近开始去健身，希望改变生活方式健康的瘦下去。其实肌肉就在脂肪下面。注重减脂与锻炼相结合线条没有那么难出现。

　　回头一算时间，其实也是不知不觉七年过去了。过去的每一天都是煎熬，所幸还是熬了下来。（小编：熬出头换了一个人！）

　　胸还是有的。(′???')也不用替我瞎操心了，个人觉得平胸穿衣服好看，一般也不喜欢穿太暴露的衣服不爱显胸。就算平胸了，自己舒服就好。什么减肥减的胸都没了的直男癌，麻烦可以闭嘴了。

　　通过减肥自己的改变，对世界的认知也有很多看法。在这个看脸的世界里面，人还是得靠自己争气。减肥有时候简单的只是每天少吃一点，难的是每一天坚持少吃一点。整个工程是浩大的，没有愚公移山的精神是没有办法坚持下来的。我尊重每一位通过减肥改变人生的人，也从不无故攻击他人的外貌缺陷。我希望有机会改变的人，能快一些去改变。越努力越幸福，你变得越好世界对你越友善。（小编：上帝一定会眷顾那些善良又努力的人！）

　　最后，放上这几年的正脸照，希望世界对努力改变的胖子有更多的善意，比心心??

　　相由心生，心慈则貌美。

　　希望各支潜力股都要更加努力加油！

　　（经作者授权发布/版权归原作者所有/未经允许请勿商业转载)

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