140斤和100斤的世界有什么不同？

　　网友给小编留言，她从140斤瘦到100斤后，发现了一个不同的世界：

　　原来正常人的生活是这样的；

　　原来走路可以不用那么累；

　　原来系鞋带可以弯腰；

　　原来走路可以没人回头看了…

　　是的，胖子与瘦子是生活在两个世界。下面我们一起看看明星那些胖事儿吧。

　　赵薇胖瘦对比照

　　范冰冰胖瘦对比照

　　宋慧乔胖瘦对比照

　　全智贤胖瘦对比照

　　是的，看完对比照我们可以直观的感受到140和100最直接的不同，就是拍照时脸部的百分比！

　　没人想胖，但这年头，好吃的实在太多！网友留言小编说，我们现在拼命减肥，是为了将来可以吃得更多。而且我们从美食影视如《深夜食堂》、《中餐厅》等IP的崛起，也能看出美食的强大诱惑力。那么下面就让我们一起来看看赵薇是如何在胖子和瘦子的两个世界来回穿梭的吧。

　　近些年明星开餐厅也是常见事儿了，但是开上电视做综艺的却不多。加上赵薇、黄晓明的友谊爆点，最近炙手可热的周冬雨，还有张亮大厨，《中餐厅》首播就引发网友关注无数。

　　除了本身自带流量的周冬雨，黄晓明和赵薇一段关于“减肥”的言论更是直接上了热搜！直接上图感受一下这强烈的画风。

　　老铁好久不见，最暖人心的客套话无疑就是“你瘦了”。

　　和常人说自己是易胖体质不一样，赵薇说自己才不易胖，而是真的吃得多！多么实在的女神啊！

　　除了一路上的语言攻击，平时霸道总裁形象示人的小明同学还特别准备了工作服。“好、吃、不、胖”印花看似寓意不错，可偏偏却把“胖”字给赵薇！

　　不过其实赵薇自己心里也有数，毕竟也不是胖了一回两回了。过山车一般的体重，吃瓜群众似乎也习惯了。（微博：长胖和变瘦一样迅雷不及掩耳的偶）

　　那么赵薇胖是因为吃的多，那她想瘦身的时候，又是怎么做的？

　　一：刮油柠檬汁

　　二：控制饮食

　　连火锅都吃素的人，还怕减肥不成功？

　　三：运动

　　跑步、游泳，加旅行暴走

　　跑步机

　　游泳

　　旅行暴走

　　感觉一瘦下来就和当年的小燕子一样，超有灵气啊！不得不说，140斤和100斤的世界真是不一样。

　　那么有没有什么简单的动作，能够让你不要忽胖忽瘦呢？ofcourse！小编给你找了几个在家、在办公室就能做的↓↓↓

　　01

　　仰卧屈膝后蹲

　　02

　　坐姿前抬腿

　　03

　　侧转前抬腿

　　动作不多，就3个！每个动作重复20次就好了，量力而行每天来3组就行哦~坚持下来，好身材比你想象中来得更快！

　　所以，今天的技能大家get到了吗？