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夏天是不是更容易瘦?胖会传染?灌肠排毒可行吗?

2017-08-03 来源:小轻爱瘦  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:但夏天却会很想喝冷饮、碳酸饮料,对冰激凌等又甜又凉的零食无法抗拒,这也是不利于减肥的。所以不管什么季节都好,饮食都要自己去控制~

  Q:夏天更容易瘦下来吗?

  A:从饮食方面说的话,夏天比较热,一般来说胃口会没那么好,相对而言饮食就容易控制,这是有利于瘦身的。

  但夏天却会很想喝冷饮、碳酸饮料,对冰激凌等又甜又凉的零食无法抗拒,这也是不利于减肥的。所以不管什么季节都好,饮食都要自己去控制~

  而从运动方面说,的确夏天是更有利于减肥哒~

  夏天温度高,身体体温相对也会较高一些,身体更容易进入运动状态,而且夏天运动的选择比较多样,切换不同种类的运动可以避免对运动产生适应性,所以夏天运动的确更有效哦~

  Q:肥胖会传染吗?

  A:我和你做朋友,你是个胖子,于是我莫名其妙就会胖?

  大数据告诉我们,的确肥胖似乎有“会传染”的倾向。但这个“会传染”的推断仍没有足够的证据支持。

  亲密的朋友、亲人间会有“传染”的现象,可能是其他因素导致的结果,比如说饮食习惯的影响、生活作息的影响。

  小轻只能说,朋友还是要做的,坚持健康的饮食,谁也不能让你胖!

  Q:身边有人每天灌肠,为了“排毒”通便,这可行吗?

  A:首先,灌肠的原理其实就是向直肠灌满液体,刺激直肠排便。

  这样的做法,会导致直肠的敏感性降低,越来越依赖灌肠来通便,甚至会出现不灌肠就没有便意的情况。

  而且,如果自己灌肠,操作不当,还有可能导致肠穿孔,引起腹膜炎,严重会导致死亡。

  而排毒嘛,普通人本身就不需要所谓的“排毒”,赶紧劝你朋友还是不要“排毒”灌肠了,因为不仅没用,还有可能危害健康!

 

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