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范冰冰、张雨绮瘦20斤看着还是“壮”,都是因为减不下这里

2017-07-23 来源:赛乐赛减肥  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:肩膀宽平的女生很好看,不信你看看那些平胸、宽肩的超模穿起衣服来,多好看。

 眼看夏天来了,身边的朋友一个个才开始嚷嚷着要健身节食减肥了。

  然而你们真的以为辛辛苦苦的减掉一身肥膘就能安心露肉了?太天真了。

  有些身材的bug可不是简单通过减肥就能解决的,例如肩宽!

  肩膀宽平的女生很好看,不信你看看那些平胸、宽肩的超模穿起衣服来,多好看。

  可放眼望去娱乐圈的女明星,就能体会到“肩膀宽的女汉子,你威武雄壮~”

  之前看到娜扎这张照片的时候,瞬间觉得天塌了也不怕,娜扎的肩膀就可以扛起一片天啊~

  还有wuli短发女神高俊熙,肩宽到痛心疾首啊,只能说,还好她脸好看。

  九头身美女吴佩慈,可能就是因为肩宽所以穿衣服看起来很大气吧~

  ····这种可爱风一类的就,宽肩承受不来。

  来个压轴的山东·真·汉子·女神——张雨绮,大片中的张雨绮永远都是那么霸气侧漏。

  可离开P图师的魔术手就......一言难尽了......

  肩宽不可怕,重点是怎么解决它,给你们想好招儿了

  去除多余脂肪

  ▼

  肩膀宽的时候,稍不留意后背的肉就会悄无声息的跑出来,所以第一步就是减掉肩膀以及背部多余的脂肪。

  可以通过健身运动进行减肥,不过过程漫长,而且要注意千万不要把斜方肌练出来,否则可能不小心就变成这个样子了。

  以下的动作每个40秒,每周3-4次!哑铃选1-2KG就可以啦,不想用哑铃的美人们也可以用装满水的水瓶代替哦~

  -END-

  让快速消除背部脂肪,让背部美起来~

 

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