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挨饿、拉肚子、抑制食欲——你瘦不下来一点都不意外

2017-06-02 来源:别吃胖享瘦  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:你或许吃过抑制食欲的减肥药......抑制食欲的药物主要通过调节摄食与饱食中枢神经来抑制食欲,从而达到减肥的目的。这类药物主要有苯丙胺及其衍生物等,如芬氟拉明(又名氟苯丙胺)、安非拉酮(又名二乙胺苯酮)等。

  我不相信是因为你一开始就对自己自暴自弃。挨饿、拉肚子、抑制食欲、选择代餐、运动、动减脂手术,你肯定试过其中好几种以为能瘦下来的方法,然后,就没有了然后。心疼你,没有找对体重控制的方法,我一点也不意外你瘦不下来。

  挨饿

  对,没错。这就是曾经的你尝试过的挨饿减肥法的那阵子一天的所有食物:早餐酸奶,补充蛋白质和“能量”;午餐“沙拉”,9成都是菜,上面耷拉的几小块白煮鸡胸肉和几只虾仁是你一天唯一吃进肚子里的唯一肉类;晚餐香蕉,“有一定的饱腹感”,维生素C补充——呵,看似“完美的一天”?

  早餐、午餐、晚餐看着很丰富是不是?呵呵

  这么吃导致的结果是:很饿、人虚弱、暂时是能瘦下来但恢复正常饮食之后体重立马反弹——你瘦不下来一点也不意外!

  拉肚子

  你曾经为了瘦下来拉过多少次肚子?约6成的减肥人群会选购减肥茶来改善肥胖的现状,但其中8成喝过减肥茶的人表示喝减肥茶会带来明显的副作用,其中最为严重的就是“喝完减肥茶之后会多次腹泻,之后不喝减肥茶就容易便秘”,56%喝过减肥茶的人表示在自己对减肥茶做了初步了解之后严重怀疑此类减肥茶添加了违禁药品成分或者泻药成分,并非健康减肥的好选择。

  在对某两款大家耳熟能详的减肥茶产品做了些基本了解之后,我们看到这两款减肥茶的成分表中都赫然写着“番泻叶”。番泻叶是什么?番泻叶属常用泻下药:起效快,易依赖。

  无奈产品名字需要打码

  番泻叶如果食用用久了,就会导致肠壁神经感受细胞的应激性降低甚至变性,这样,即使肠道内有足够的粪便,也无法刺激肠道引起排便反应,结果反而会加重便秘。目前市面上有很多润肠通便茶,我们发现,其中不少保健茶的主要成分都含有大黄、番泻叶等,如果消费者作为办公室或家庭的常用茶饮用,很可能导致不良后果。医院门诊就经常收到由于长期服用这些所谓的保健茶而引起泄剂结肠炎的病人——你瘦不下来一点也不意外!

  抑制食欲

  你或许吃过抑制食欲的减肥药......抑制食欲的药物主要通过调节摄食与饱食中枢神经来抑制食欲,从而达到减肥的目的。这类药物主要有苯丙胺及其衍生物等,如芬氟拉明(又名氟苯丙胺)、安非拉酮(又名二乙胺苯酮)等。

  其中,氟苯丙胺、安非拉酮属精神药品,久用易成瘾;增加代谢药物主要有食用纤维,通过促进胃排空,抑制胃肠内食物分解,减少能量与营养物质吸收,增加饱腹感,来达到减肥目的;蔗糖聚酯是一种饮食脂肪替代物,食后不被消化吸收,随粪便排出,由此减少热量来源。

  经过一段时间食用抑制食欲的减肥药之后,你会:睡不着觉、始终不想进食、口干舌燥、频繁呕吐拉肚子、严重的有祸患厌食症的可能,这一类减肥药已列入美国违禁药品行列——你瘦不下来一点也不意外!

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