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【老王答疑】胸部较大的女生在跑步时要注意什么?

2017-05-07 来源:跑步指南  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:如果是一般的女生,在跑步时要穿“中强度”和“高强度”的运动内衣,但如果是胸部丰满的女生,则要穿“高强度”到“超高强度”的运动内衣

  疑问:

  对于胸大的女性,跑步其实是一项很容易是胸部受伤的运动。那么胸部较大的女生在跑步时要注意什么?

  回复:

  首先跑步是一项高震荡的有氧运动,它会使胸部肌腱产生拉扯,所以胸部大的女生尤其要注意,以免造成不必要的伤害。

  在跑步中,对女生胸部起到保护作用的就是运动内衣了,那么这个时候对运动内衣的稳定性就有很高的要求了。

  如果是一般的女生,在跑步时要穿“中强度”和“高强度”的运动内衣,但如果是胸部丰满的女生,则要穿“高强度”到“超高强度”的运动内衣。

 

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