想要又好又快的锻炼出腹部肌肉，“虐”字是关键！
正因如此，各式各样的虐腹训练也开始不断的涌现出来。但这种训练的强度往往都非常之大，或许一次、两次还可以承受，如果要长期坚持那真的堪比登天啊......
那么虐腹训练就真的只适合强者们了吗？别担心，老王拯救你，史上最有效且最“虐”人的腹肌锻炼操，8个动作，每个动作15次，每天3组，这种改变会是极好的。
本品为非甾体抗炎药，仅在至少一种其他非甾体抗炎药治疗失败的情况下使用。可用于慢性关节炎（如骨关节炎等）的疼痛、手术和急性创伤后的疼痛、原发性痛经的症状治疗。
用于缓解轻至中度疼痛如：关节痛、肌肉痛、神经痛、头痛、偏头痛、牙痛、痛经，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
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