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全智贤产后瘦出新高度!新剧拿下李敏镐,仅4招!

2017-04-11 来源: 瑜伽健身瘦身  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要: 想当年,全智贤以一部《我的野蛮女友》被众人所熟知!直男最爱黑长直,修长身姿,牛奶皮肤,盛世美颜,惊为天人!

  全智贤、李敏镐两位大咖联袂出演《蓝色大海的传说》正在紧张的拍摄进行中,这部韩剧是全智贤产后复出的第一部作品,同时也是李敏镐时隔3年之后的荧屏新作。

  《星你》的编剧,《主君的太阳》、《Doctor异乡人》的导演,强强联合,简直不要太期待啊!

  然而,小编滴目光只被全智贤欧尼的一双大长腿所吸引了好吗!!!

  这可是生子回归之作,又瘦出了新高度,这样真的好吗……

  想当年,全智贤以一部《我的野蛮女友》被众人所熟知!直男最爱黑长直,修长身姿,牛奶皮肤,盛世美颜,惊为天人!

  后来的优秀作品还有hin多hin多。比如,创造了小清新神话的《雏菊》啊……

  身材真的太好了TT

  还有那个2013年韩国迷你剧冠军、中国点播量破60亿的大热韩剧《来自星星的你》!

  之后还拍了获过很多奖项的电影《暗杀》!

  全智贤欧尼的演艺生涯真是星光熠熠~在这么多佳作的傍身之下,欧尼还插空结了个婚!之后,幸福的生了个娃……

  除了怀孕时出席活动身材有些臃肿之外,一生完人家立马“秒瘦”……

  产后首次亮相就已经成了这样!

  但是!你以为女神真是喝露水长大的仙女吗?

  千颂伊痴迷啤酒+炸鸡,身材是怎么保持的呢?

  别逗了,没下苦功夫是不可能的~

  我吃完再减,怎么着?!

  全智贤就曾经被拍到在健身房做运动的照片,只见她亲身演绎了《星你》里千颂伊独家去水肿大法~

  全智贤去水肿运动

  《星你》中千颂伊去水肿

  看来这并不仅仅是剧情需要,是真的有用欧尼才会真的在做啊!

  还有和千颂伊一样的跑步减肥法……

  全智贤也是真的有在跑啊!

  除了去四肢水肿和跑步以外,这样转呼啦圈也对瘦腰很有效哦~

  如果你和千颂伊一样喜欢炸鸡+啤酒这样的高热量食物,而且欲罢不能,那就偶尔吃吃,经常做运动!起码不会长胖啦!

  做完运动,别忘了一定要做拉伸哦!

  拉伸手臂

  拉伸腿部

  最后我们来总结一下!

  1、四肢朝天,抖动去水肿

  2、慢跑

  3、转呼啦圈瘦腰

  4、拉伸运动

  养成运动的好习惯,爱吃的你也可以漂亮满分哦~

 

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