跑步与管理学

　　“全力以赴”最可怕

　　为什么人们痛恨长跑？大部分人是被中学的跑步经历吓到：从来不锻炼的你双腿微抖站在400米操场跑道上，随着体育老师一声哨响万人奔腾。你生怕落后，全力以赴。第一个400米就心砰砰狂跳，跑到第二圈肝开始疼，然后是整整一个上午的恶心头晕……

　　同样道理的是管理——大部分的人之所以痛恨管理，因为他们的第一次的管理或被管理经验极其可怕——一次不得不开始的严肃谈话，主持一个明知道结果的会议或者是一个必须周末做出来的项目。

　　全力以赴的管理和跑步一样，都不可能长久，一旦你的热情和自控力消耗完，你就会落入如高中跑步的状态。而一个一拍脑袋热情的项目，即使最后成功，也会在结束后让你懒得再碰。跑步如人生，长远的胜利，来自于把握自己的节奏。

　　要看多远

　　跑步要看多远？很有学问——一旦你面临上坡，跑得很累，你就可以把视线往下看——这时地面嗖嗖向后，让你的潜意识觉得自己跑的还蛮快的。而一旦你跑的很舒畅，你不妨把眼睛看远一点，看到远处的目标，让你更有动力。

　　人生管理何尝不是一样？当难度很高处境难熬，最忌讳的就是看得太远，此时不妨给自己定个短期目标。而当人生比较顺当时，一定要拉出个战略高度来，想想更远的未来，风物长宜放眼量。

　　别当装备党

　　如果你周日早上去北京奥森公园，你会看到装备党们集会——他们皮肤白皙，戴着专用跑步太阳眼镜、耳挂耳机、专业测心率的手表；身着荧光绿领跑速干衣、黑色半长紧身裤、2个护膝、再配一双极炫的跑鞋，慢慢的被一个穿大裤衩的大爷以温柔而坚定的速度超过……

　　装备党的问题是什么？是他们关注的不是目标，而是不断转换装备的新鲜感，这新鲜感给他一种“自己在变好”的幻觉，而这幻觉则让他忘记自己的无能——一旦一个人迷上这种新鲜感，他就会处于不断的寻找新的工具的路上，每隔一段时间换个方式，耗尽人生与可能。

　　其实最好的跑步者，都是系上鞋带就能开始跑的人，而最牛的管理者，不是每天玩PPT讲概念天花乱坠的人，都是把自己肉身锻炼得炉火纯青的人儿啊。