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情人节一定要跑步的浪漫理由!

2017-03-14 来源:跑步吧  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:看电影跟吃饭都在坐着,屁股也是会痛的;邀请你的伙伴换点口味去跑步吧,如果跑的路线腻了,要不要尝试点不一样的?例如越野或步道,有大自然的陪伴更是不一样的情人节喔!

   什么??情人节又来了?好久没过这节日了啊(远目),情人节当天千万别生闷气不出门,情人节你应该要出去跑步!为什么?

 
  相处需要长长久久,每次约会都去看电影吃饭?来点健康约会吧~
 
  看电影跟吃饭都在坐着,屁股也是会痛的;邀请你的伙伴换点口味去跑步吧,如果跑的路线腻了,要不要尝试点不一样的?例如越野或步道,有大自然的陪伴更是不一样的情人节喔!
 
  搜索方圆3公里内的花店
 
  跑步去单程3公里距离的花店,带回一束对方最喜爱的花(当然也是跑着回来),羡煞路上的情侣,当你听见陌生的情侣问对方怎么没有这么拼命去买花的时候,你也会觉得自己很浪漫(脑内啡相辅相成的作用),也或许以上情节都不会发生??但不用怀疑,收到花的人儿肯定心里暖暖的。
 
  为什么一定要情人节跑步?不跑不行吗
 
  因为邱比特也可能微服出巡啊!出去找找他吧,搞不好会遇到不错欣赏的对象喔!
 
  你该出去买片黑巧克力~那当然最好用跑的去买!
 
  黑巧克力(70%以上)有助情绪稳定,能刺激脑内啡分泌,对运动选手来说,巧克力也是Superfood之一,最重要的是可以增加喜悦和满足感。吃块巧克力搞不好比谈恋爱更幸福(?)
 
  你吃了巧克力吗?那该跑一下啊!!
 
  根据质量守恆定律,吃进多少热量就会被身体实实在在地吸收进去。好了乖,我们出去跑步吧!
 
  命运是很奇妙的
 
  想像着,未来的那个人在等著你,会不会就在你出门的这一天,有惊喜的际遇?
 
  谁会知道呢?就是要对生命充满期待!
 
  因为年假要结束了啊!!!!
 
  2月14号大部分朋友已经开工上班,如果没有,就趁最后的假期,出门享受一下跑步好时光!
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